炎症是非常多見的病症，它的出現，其實是身體自我保護的一種反應，是好的一種表現。但有一句話叫做「物極必反」，如果炎症一直得不到控制，炎症反復的情況下，可能會直接危害到身體的健康，甚至會導致組織癌變。常見的炎症有胃炎、肝炎等等，主要的表現形式是身體發熱、局部紅腫等等，若及時的採取措施，可消除炎症。但炎症久治不愈，就可能會引發癌症。
炎症和癌症只有一個字的差別，兩者之間也有著關聯性。有研究發現，世界上有百分之十六左右的癌症都是因為病毒和細菌感染引起的，也就是說，炎症會在某些因素的影響下轉變成癌症。雖然不是所有的炎症都會癌變，但也有幾種炎症是需要多加重視的。
例如說肝炎，肝炎和肝癌之間的距離很近，只需要三步就會癌變，肝炎沒能控制住的情況下，會逐漸肝硬化，然後慢慢發展成肝癌。肝炎有不同的類型，其中慢性B肝的危險性比較大，一年裡面轉變成肝硬化的機率在0.4%-14.2%之間。查出肝炎之後，應積極的進行治療，如果炎症得不到控制，就會對肝髒細胞造成破壞，會增加肝細胞癌變的風險，所以患上肝炎不能拖，盡早治療很必要。
胃炎也是比較常見的一種病症，正所謂十人九胃，存在胃部疾病的人有很多。胃炎當中，慢性萎縮性胃炎癌變的幾率是比較大的，據數據統計，中重度萎縮性胃炎胃癌的發生風險在0.5%左右。如果已經患上了慢性萎縮性胃炎，還一直抽菸喝酒，一直吃垃圾食品，就可能會加快癌變的速度，所以除了要積極的治療胃炎之外，也需改善一些壞習慣，避免對胃部造成更大的損傷。
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胰腺炎也是多見的炎症，研究發現，慢性胰腺炎和胰腺癌之間有著密切的關系，患慢性胰腺炎的人，發生胰腺癌的機率會比較高。而胰腺癌一直被稱為「癌中之王」，是惡性程度很高的一種腫瘤，致死率很高，即使是進行了治療，預後效果也比較差，所以做好胰腺癌的預防很重要，發現自己患上胰腺炎時，應及時治療，不能拖延。
炎症雖然多見，但不能輕視，像胃炎、肝炎、胰腺炎等炎症應積極的採取措施去治療，要知道千里之堤毀於蟻穴，小問題不重視，拖時間久了，也可能會變成大問題。所以發現自己有炎症時，要及時治療，調理好身體，避免細胞癌變。
有炎症的情況下，可以多喝水，補充的水分可以促進毒素和垃圾的排出，可以加快炎症消除的速度，對身體健康是有好處的。有炎症的人可以多運動，堅持鍛鍊可以增強身體的抵抗力，可以加快代謝，促進代謝物的排出，也有助於加快身體恢復的速度。建議做一些比較輕緩的有氧運動，不建議做劇烈運動，避免增加身體的負擔。想要加快炎症的消除速度，還必須養成良好的作息習慣，不要熬夜，雖然熬夜的時候感覺很滿足，但長期熬夜會對身體造成傷害，會影響細胞修復的速度，只會加重炎症，早睡早起，保持充足的睡眠，或能加快炎症的消失。
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