導讀：想要補腎強筋骨，有種野果可以多吃，很多人不認識
今天要給大家介紹的是一種野果，一般在我國南方比較常見，這就是構樹果。構樹果是野生植物構樹的果實，成熟以後表面是綠色，有細小絨毛，可以直接吃，也可以入藥。
藥用價值：
構樹果性寒味甘，入藥以後能補腎也能強壯筋骨，平時可以用於人類腰膝無力以及腎虛等多種症狀的治療，能清熱解毒、消腫止痛、利水消腫。同時對於肝腎不足，目昏等症狀也有很好效果。
食用功效
構樹果藥食兩用，它不但能入藥，還能當食材食用，口味酸甜，能為人體補充多種有益的營養成分，其中含有的胺基酸和礦物質，對人類大腦發育還有良好的促進作用，能提高記憶力，也能預防老年痴呆。
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