刷~孩子的鼻血突然就來了！
真是讓人措手不及！
看起來是壞事，但也是身體自救的方法，把體內的熱通過鼻血瀉出去，當然也有小部分孩子是鼻子局部問題。
秋天孩子流鼻血，常見原因有兩個，一個是秋季燥熱；二是腸胃有積滯導致的內熱。
燥熱的孩子：舌苔會比較薄、舌質紅，口乾舌燥，大便干、皮膚也有些乾燥。
積食內熱的孩子：舌苔會比較黃厚膩，晨起有口氣、大便臭、睡覺容易翻來覆去。
當孩子有積食時，中焦被堵住了，那麼心肺也就容易有熱，在加上秋季天氣乾燥，容易導致鼻腔毛細血管破裂，誘發鼻出血，中醫講「有諸內必形於外」，流鼻血除了外傷原因外，背後是體內有熱。
我們來認識一個穴位——孔最穴，是足太陰肺經的一個重要穴位。
刺激此穴位，可以讓肺經經氣如水一樣從孔隙中源源不斷滲透進來，具有肅降肺氣、清瀉肺熱、涼血止血之功，故此穴能瀉肺熱、降肺氣、宣竅絡，而達止鼻血的功效。
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孔最穴的位置：
在前臂掌面橈側，腕橫紋上7寸處。
如果經常流鼻血的孩子，秋天可以多按揉此穴位，左右手各揉3分鍾左右，也可以適度食療，來護理。
食療方：
食材：
藕節3個、白蘿卜三分之一、白梨一個；
製作方法：
1、藕節是一味中藥，可以在中藥房裡買。
2、白蘿卜、白梨洗淨切塊，然後與藕節放入適量的水中，大火燒開，中火熬煮，待煮熟後，即可食用，以喝湯為主。
功效：養陰涼血、清肺熱。
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