國家衛健委官網4月6日通報，4月5日0—24時，雲南新增病例15例（含12例無症狀感染者轉確診病例），新增無症狀感染者2例。
截止4月5日24時，雲南省現有確診病例66例（境外輸入3例，本土63例），無症狀感染者46例（境外輸入19例，本土27例），均在定點醫療機構隔離治療和醫學觀察。
在這個疫情反復的階段，除了日常的防護以及接種疫苗，更重要的是提高自己的免疫力。鍾南山院士也曾在采訪中說過「提高免疫力比什麼都重要！」
所以我們應該好好保護自己的免疫力，發揮最佳抵抗力，只有自身免疫力強大了，才能抵禦各病毒侵襲。平時注重調理，保養好身體，提升免疫力，才是對抗病毒的基本策略。
免疫力有「突擊療法」？
網上也流傳著非正式醫療處方的偏方，號稱可以提高免疫力，但是大部分都缺乏科學依據，因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，「增強免疫力」也成為了很多人所關注的熱門話題。網上盛傳著不少「突擊增強免疫力」的方法：「斷食重啟免疫系統」「洗冷水澡」「只吃青菜排毒」「體溫升高增強免疫法」……等等。大家想一想，對於自己的身體健康，有多少是突擊一下就可以解決的呢？
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所以勱樂這邊提醒大家，免疫力這麼重要，大家重視當然是有道理的。但是，想要增強免疫力，可不是靠突擊就可以的，長期調養才是硬道理。
想要提高免疫力，堅持這樣做！
1.平時合理飲食，避免暴飲暴食，飲食上多吃新鮮的蔬菜，水果，多吃含蛋白質的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，大蝦等有助於補充蛋白質，有助於提高自身的免疫力.
2.適當體育鍛鍊，增強自身的體質。
3.平時保持樂觀的心態有助於提高自身的免疫力，平時注意休息，保證足夠的睡眠，避免熬夜。
4.堅持服用提高免疫力的「食品」
如凍干三七、黃精、人參等，可溫補脾腎，補充精氣，提高身體免疫力的藥食同源食物為主。讓人們在這個疫情肆虐的時期，擁有良好的免疫能力，免受病毒的侵害！
方案中絕大部分都屬於藥食同源之品，既是食品，又有藥材之效，對症的人經常喝也不會傷身。
免疫力的提升不是一朝一夕就能達到的，需要人們從日常做起。在非常時期，尤其需要注意營養的攝入，以提升自身免疫力，減輕病毒危害。
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