不少人在測量血壓時，都比較關心收縮壓和舒張壓的具體數值是否高於正常值，卻很少人留意脈壓差，也沒有脈壓的概念。實際上，有時候脈壓增大的危害性甚至大於高血壓。
如何理解脈壓差？
我們知道，血壓是指人體血液流動過程中對血管壁造成的壓力。而脈壓差，顧名思義，就是收縮壓和舒張壓相減的差值。
舒張壓和收縮壓也就是我們通常所說的血壓的低值和高值。舉個栗子，如果測量出某人的血壓值為118/80mmHg。那麼其收縮壓為118mmHg，舒張壓為80mmHg，脈壓差即為118-80=38mmHg。通常脈壓差的正常值為30~40 mmHg，如果脈壓差的值大於60mmHg，稱為脈壓增大，小於20mmHg，稱為脈壓減小。
脈壓差大有什麼危害？
《高齡老年人血壓管理中國專家共識》指出，脈壓增大是高血壓患者的常見表現，主要表現為收縮壓增高明顯，而舒張壓正常甚至降低。
研究表明，脈壓對於心腦血管病的防治有重要參考價值。脈壓和心腦血管事件有緊密關聯，脈壓增大的人群冠心病、心力衰竭、腦卒中、慢性腎病的發生率更高。同時脈壓增大也預示患老年痴呆症的風險增加。
導致脈壓增大的原因有哪些？
1、年齡因素
我們的血管類似水管，存在老化的風險。隨著年齡的增大，血管的彈性下降，脆性增加，而且有大量垃圾（膽固醇脂類物質）堆積在血管壁內，慢慢形成粥樣斑塊。
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許多老年人血壓都存在脈壓差增大的現象，而且隨著年齡的增長，如果血管沒有得到有效保養，脈壓差會越來越大。
當心髒給血管輸送血液時，血管難以及時擴張，血液受到阻擋，造成心髒收縮時做功增加，收縮壓力增大，即收縮壓高；心肌舒張時，血管也不能縮放自如，造成低壓正常或者偏低。
2 、生活方式不良
不少人年紀輕輕，但長期生活不規律，三餐不定時，還常常食用奶茶、薯條、漢堡和泡麵充飢。時間一長，血管就提早老化了，隨之「三高」（高血壓、高血糖、高血脂症）也出現了。這無疑加重了動脈粥樣硬化程度，如此惡性循環，脈壓差增大的情況也早早出現了。
除此之外，脈壓差增加還見於先天性心髒病、風濕性心髒病、心髒瓣膜關閉不全、貧血、甲亢等疾病。
3、 如何應對脈壓增大？
01 及時治療
小麥醫生建議大家日常測量血壓時，不僅要留意血壓的高壓和低壓的數值，同樣也要留意脈壓差值。如果出現脈壓差大的情況，首先要排除儀器故障和測量誤差，如果這些都正常，則需要及時咨詢專業醫生，在醫生的指導下調整血壓值。
02 控制原發病
脈壓差大原發病一般就是高血壓和動脈粥樣硬化。因此按時服用降壓藥，將血壓控制在正常的情況下，對於預防脈壓差增大是有必要的。這是由於高血壓的作用下，容易造成血管阻塞，血液流通不暢，勢必會加重脈壓差大的情況。
03 日常生活方式調理
高血壓是慢性病，因此我們日常應注意生活方式調理。飲食上要少吃高油高鹽高糖的食物，避免造成血液粘滯，形成斑塊，對血管造成危害。
此外，吸菸酗酒也容易導致血脂代謝異常，香菸中含有的有毒物質CO會競爭結合血紅蛋白，從而導致心肌缺氧壞死。長時間大量飲酒就會引起載脂蛋白a1偏高，加速動脈粥樣硬化的發展。這時候一定要停酒，以後不飲酒，載脂蛋白a1就會逐步恢復正常。
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