花椒配上它泡腳，堅持7天，濕氣沒了、還解乏，有腳氣的可試試

花椒配上它泡腳，堅持7天，濕氣沒了、還解乏，有腳氣的可試試！

花椒生薑泡腳的好處

第一，花椒生薑泡腳10分鍾最解乏。水溫一般在40—50攝氏度，以雙腳皮膚發紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較為有利，或者在泡腳的熱水裡加少量花椒或者芥末，有利於增進足部血液循環。

第二，花椒生薑泡腳可祛寒除濕。花椒性辛溫，能除五髒六腑之寒，且能通血脈，調關節。先抓一把花椒加入適量水中煎，待藥效充分融入水中時倒入盆中，先熏雙腳，等水溫降到能下腳時用來泡腳。在這個過程中可以不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝為好，泡上半小時，以全身微微冒汗為宜。

第三，花椒生薑泡腳能治腳氣。生薑花椒水泡腳能夠治療腳氣的原理在於花椒水具有一定的刺激性，能夠止癢殺蟲，因此，能夠有效地去除腳上的黴菌，減少腳步瘙癢難耐、出現細菌感染產生膿包的症狀。

注意事項：泡腳時，水溫不宜過高。因為花椒姜水本身就有促進血液循環的作用，如果泡腳水溫過高易致泡腳者的雙腳血管過度擴張，大量血液流向下肢，從而使心、腦、腎髒供血不足，體弱者有可能會因為花椒姜水泡腳溫度過高，導致腦部供血不足而頭暈，嚴重者甚至會發生昏厥。

你們了解了嗎？

（圖片來源於網絡）

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