分手後，你總是在想一個問題：”他是不是真的放棄我了？”
那段時間，一定是你最難過的日子，晚上想他想的睡不著，就希望有天他能給你主動打電話，找你復合，那一刻你一定會哭著答應。可是都等了半月了，手機螢幕依然沒有出現那個再熟悉不過的號碼。
你不敢接受他不愛你的事實，於是四處打聽他最近的生活，看到他的動態，滿滿的快樂。那時候你才發現，原來自己在他心目的分量就這麼低，也就是那一刻，你突然明白，原來一切真的結束了。
難過、痛苦，無數負面情緒一起湧上心頭，你始終沒有明白為什麼兩個人會走到今天這一步。明明談戀愛時，如膠似漆，形影不離，可是分手後，好像以前的一切都是假的。
你忘不了他，想要挽回，你試圖將所有的過錯攬到自己身上，求他不要走，卻屢屢遭拒，你始終不明白自己做錯了什麼？為什麼他會如此決絕？
其實姑娘，你何苦這樣？一段感情走到分手的結局，並不是一個人的錯。所以你也沒必要悲傷，感情向來就是兩個人共同經營的結果。就連挽回也是一樣，一個人盲目的去挽回，根本不會有任何結果，你需要在正確的挽回指導基礎上，引導他和你共同努力，才能真的挽回一段感情。
首先：你要了解男人需要的是什麼？
男人是理性動物，做什麼事都是有目的，以結果為導向。而女人則剛好相反，他們是情緒動物，一直注重感覺。
對於男人來說，一旦得到一個女人，那麼對於他的關注度就會下降，而對於女人來說，一旦得到一個男人，只會更加的瘋狂和用心。
所以，在愛情里，男人要的是刺激和吸引，而女人要的是安定和歸宿。很多女人是不了解男人的需求的，於是也就不明白為什麼對方對自己越來越冷淡，越來越敷衍？也不願意溝通，一心只想分手。
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當你不了解男人需要什麼的時候，不管是談戀愛還是挽回，都只能被動的接受他給的結果。而如果你想要掌握感情的主動權，就一定要學會了解男人，了解他們的需求，只有這樣才能對症下藥。
其次：你要明白愛情的本質是什麼？
有些人覺得愛就是愛啊，你對我好，我對你好，至於愛的本質是什麼根本就說不出來。
因為不知道愛的本質是什麼，所以經營愛情的方式要麼是一味的對他好，為了愛情願意犧牲一切，要麼就是各種作，瞎折騰，殺敵一千自損八百。
那麼愛的本質究竟是什麼呢？是相互吸引，是價值匹配，兩個人因為相互吸引而走到一起，因為價值始終匹配而長久維持。所以與其把心思花在男人身上，你不如投資自己，只有當你變得更好，男人才會圍著你轉。
最後：你要明白愛情需要正確的經營！
愛情從來不是一件一勞永逸的事情，隨著時間的流逝，新鮮感會逐漸消失，矛盾會越來越多，愛情也有它的生老病死，所以分手以後，也不要太過害怕和恐慌，分手對於感情來說，也是一種警示和修復。
感情出現問題，我們就要學會處理問題，並且是理性處理問題。那麼這時候溝通就是最好的利器，首先你想要問題得以化解，你就應該把問題攤開來說，只有表達清楚自己的真實想法，對方才會去考慮，並且反思自己。
作筆記是好習慣，給你新想法