百吃不膩的幾道下飯菜,營養好吃,美味又下飯,自己嘗試一下吧!

手撕包菜

食材

包菜、植物油、鹽、大蒜、干辣椒、生抽、醬油 、雞精、 醋。

做法

1、將包菜用手撕成大小均勻的塊,較厚的部位用刀片一下。放在水中投洗干淨,撈出瀝干淨水干辣椒切去尾部,去籽,順長切成段,大蒜切片。

2、鍋加油燒熱,下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了)下入包菜大火翻炒至顏色變深綠,呈半透明狀,至斷生即可。下入鹽,雞精,生抽,幾滴醋大火快速翻炒均勻,盛出裝盤即可。

鴛鴦豆腐

材料:北豆腐,鴨血,郫縣豆瓣醬,醬油,蔥,姜,蒜,蒜苗

展開全文

做法

1、豆腐和鴨血切小塊,用開水焯一下,撈出淋干水分備用。

2、鍋中放油,油熱後,放入蔥、姜、蒜爆香,再加入豆瓣醬翻炒。加入醬油,加入水煮開。

3、放入豆腐和鴨血,轉中小火燉一會兒,至軟嫩入味。放水澱粉勾薄芡,加蒜苗,出鍋。

豆芽炒雞

做法

1.洗淨的綠豆芽備用

2.雞蛋加少許水打散備用

3.鍋中倒入適量的油,放入蒜末爆香,之後倒入雞蛋液,煎熟

4.倒入綠豆芽,大火翻炒30秒左右

5.加入鹽調味

6.最後倒入少許的味極鮮醬油翻勻即可出鍋

7.出鍋裝盤,撒上蔥花即可

爆炒雜菌

做法:

1.杏鮑菇洗淨切成條,和白玉菇一起下鍋煮兩分鍾撈出,攥干水分放入澱粉翻拌均勻備用

2.起鍋燒油下入蘑菇,小火炸制金黃定型撈出

3.鍋留底油放入蔥姜蒜干辣椒炒出香味,下入蘑菇青紅椒韭菜段,加入鹽,雞精,十三香,醬油,耗油,大火翻炒均勻淋入水澱粉勾芡即可出鍋


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記