美味營養的幾道家常菜,沒出鍋就香飄滿屋,簡單易學,下飯更下酒

蘑菇炒肉丁

食材:平菇、豬肉丁、小蔥、姜絲、鹽、料酒、生抽、蚝油、五香粉

做法:

1、平菇洗干淨,用手把平菇撕成均勻的長條狀,鍋中燒開水,放入平菇;

2、煮3—4分鍾後關火,控干水份;

3、鍋中熱油,放蔥段、姜絲、肉丁,加料酒,炒至肉丁變色;

4、下平菇,翻炒均勻,放生抽、蚝油、五香粉、食鹽,再翻炒幾遍;

5、出鍋,裝盤,撒小蔥,一盤香噴噴的平菇炒肉丁就完成了。

椰子雞湯

食材:雞半隻、椰子1個、紅棗3個、枸杞少許、薑片3片、鹽4克;

做法詳解:

1.雞肉冷水下鍋,焯水

2.將椰子開口取椰子水,挖出椰肉,切條,生薑切片備用

3將雞肉放入砂鍋,到入開水、椰汁,再倒入椰肉、薑片、紅棗,枸杞,大火燒開後開小火煲1小時。

4.出鍋前撒入鹽調味即可。

腐竹排骨湯

材料:排骨、腐竹、黑木耳、枸杞、姜、蜜棗、水、鹽

做法:

1、排骨焯水去血沫,腐竹泡發切條,黑木耳泡發去蒂;

2、 排骨姜加水電燉鍋燉40分鍾,接著放泡發好的腐竹黑木耳和蜜棗再燉15分鍾

3. 放枸杞燉5分鍾,最後放適量鹽即可

【蟹肉蛋黃飯】

主料:帝王蟹肉100g,鹹蛋黃1個,白米飯2碗

輔料:黃油適量,鹽適量,蔥花適量,胡蘿卜適量,馬蘇里拉芝士適量

做法:

1.帝王蟹把肉取出備用;

2.准備蔥花和胡蘿卜粒;

3.鹹蛋蒸熟,去殼切小粒;

4.平底鍋里熱黃油;

5.下胡蘿卜丁炒一下;

6.然後下米飯炒勻;

7.加入咸黃碎;

8.加入帝王蟹肉;

9.加入蔥花,炒勻即可;

10.把炒好的米飯盛入耐高溫容器中;

11.把刨碎的馬蘇里拉芝士鋪在米飯上面;

12.預熱烤箱200度,中層,烤約10-15分鍾,至芝士溶化,上色即可。


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