好吃還不油膩的幾道家常美食,道道堪稱米飯殺手,學會可以開店了

剁椒黃瓜

食材:黃瓜、剁椒醬、生抽、蒜、鹽

做法:

1、黃瓜洗淨拍碎放碗中,蒜切末備用。

2、將生抽、少量鹽、剁椒醬加入黃瓜碗裡。

青椒炒河蝦

食材:河蝦、青椒、姜、鹽、蒜

做法:

1、處理蝦, 把蝦的大長腿,觸角,蝦頭上那個尖尖的東西剪掉,我也不知道叫什麼。准備輔材,青椒切小塊,姜蒜切片。

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2、熱油炸蝦,炸至外皮酥脆,撈出備用。熱油下姜蒜炒香放入青椒。倒入炸蒜苗一起翻炒,加鹽即可。

小貼士:

菠蘿酸甜排骨

食材: 脆骨排300克、菠蘿一個、青紅彩椒各半個、蔥、姜、蒜、桂皮一小塊、八角一個、料酒、生抽一匙、番茄醬兩大匙、鹽、冰糖;

做法

1.燒開水,倒一匙料酒,下入排骨氽燙變色撈出過冷水瀝干備用;菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡20分鍾,撈出瀝干備用;青紅椒切片;

2.備好蔥、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;番茄醬兩匙、生抽一匙、少許鹽加兩匙水調勻備用;起油鍋,下入蔥姜蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分鍾;

3.加一匙料酒、一匙生抽繼續翻炒一分鍾;倒入開水沒過排骨,放入冰糖,轉中小火煮約1小時;湯汁漸濃後,用筷子揀出蔥、姜、蒜、八角、桂皮等調料;

爆炒豬耳朵

食材: 尖椒 1個、豬耳朵 2個、紅椒 1個、食鹽 1/2茶匙、姜 1塊、蒜 2瓣、八角 1顆、花椒 1/2茶匙、桂皮 1段、香葉 1片、植物油 1湯匙;

做法

1.准備好鹵豬耳朵的大料:八角、桂皮、茴香、香葉、花椒等,把細小的大料放入調味料鋼球中;

2.處理干淨的豬耳朵涼水下鍋,放入調味料、薑片、料酒、老抽和鹽等,大火燒開,轉為小火,煮上四十分鍾;

3.將鹵好的豬耳朵切成小條,再准備好青紅椒絲和拍碎的大蒜瓣,鍋中燒少許植物油,下入青紅椒絲和大蒜瓣翻炒;


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