美味家常菜推薦,味道十足,營養健康還特別開胃下飯,你喜歡吃嗎

泡椒肥腸

用料:熟豬大腸、糟辣椒、泡椒、薑片、蒜片、陳醋、鹽、味精、白糖、醬油、澱粉、芹菜段

做法:

1、起鍋燒油,油溫六成熱,下入熟豬大腸塊爆炒至大腸起泡時,倒出瀝油。

2、鍋中留底油燒熱,加入糟辣椒、泡椒段、薑片和蒜片炒出香味。

3、下入爆好的大腸塊和芹菜段快速翻炒,接著烹入一點水,調入鹽、味精、白糖、醬油和陳醋炒至入味撒蔥段,並淋入水澱粉勾芡,炒至湯汁油亮後起鍋裝盤即可。

炒雞肉

食材:蒜苔1把、雞胸肉1塊、蔥姜蒜少許、生抽根據自己喜好、鹽少許、油少許

做法:

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1、雞胸肉切成塊,蔥姜蒜切塊後,一起加入料酒和生抽攪拌均勻,醃制15分鍾蒜苔切小段,

2、熗鍋用蔥姜蒜備好我比較喜歡蔥姜蒜都有 一起熗鍋國內放少許

3、油加熱後將醃制好的雞肉放入炒鍋,大火炒至雞肉變色盛出備用

4、蔥姜蒜熗鍋蔥姜蒜熗鍋炒出香味後放入切好的蒜苔,翻炒過程中加入少許鹽,

5、蒜苔不容易入鹹味翻炒5分鍾後加入之前已經炒過的雞肉,一起翻炒,加入少許生抽和鹽,火翻炒出鍋

扣肉

食材:五花豬肉700克、梅菜100克、植物油600克、 大油120克、雞湯100克、濕澱粉10克、白糖

20克、醬油30克、蒜茸少量

做法:

1、 將肉用湯煲在文火上煮到6~7成熟,取出來。用醬油塗抹上色。

2、炒勺倒入植物油,燒到7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以後,隨即放進

清水中漂透(用流動清水漂至沒有浮油為准,這是本菜製作的關鍵環節)。

3、將肉切成長10厘米、厚0.8厘米的大塊薄片,皮向下逐塊拚擺在碗裡。

4、將梅菜洗干淨切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸勻,取出來放在肉上面。

5、用雞湯、醬油調成汁,倒入肉碗內,上籠屜用旺火蒸40分鍾。

6、倒出原汁,將梅菜扣肉復扣於盤里。原汁加入濕澱粉勾芡,淋入肉麵上即成。

香辣豆腐

食材:嫩豆腐6塊肉末15g香辣醬一勺蔥適量輔料鹽雞粉一勺醬油一勺

做法

1、鍋里倒入適量油,放入肉沫,攪散均勻。

2、放入蔥花,炒香。

3、加入一勺香辣醬,炒出油(小火炒哦。)

4、豆腐切塊,放入鍋里煎,時不時晃動一下鍋。

5、加入一勺醬油和適量開水,煮2分鍾。

6、最後放入一丟丟鹽和雞粉。撒上蔥花即可。


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