百吃不厭的幾道下飯菜,鮮香美味,營養健康,客端上桌倍有面

紅燒開胃蝦

食材:黑虎蝦500克、老乾媽辣豆豉1大勺、大蔥半棵、大蒜4瓣、姜1塊、醬油2勺、醋3勺、白糖20克、鹽1克、涼水適量、油適量

做法

1.黑虎蝦背部剪開,挑去沙線,沖洗干淨;大蒜拍碎剁末,大蔥切末,姜切末;

2.調一個碗汁:醬油、醋、白糖、鹽、適量涼水同入一碗,混合均勻後可以嘗一嘗,味道滿意了就可以;這個口味完全隨個人,多點少點都可以,成品的味道會比碗汁要重一些;

3.碗汁、蔥姜蒜末,老乾媽辣豆豉一並准備好,進鍋後快速翻炒時就不會手忙腳亂了;不粘炒鍋中倒少許油,將蔥姜蒜末煸炒出香味兒;將開背蝦倒入鍋中,大火翻炒變紅色;

熘肥腸

食材:豬肥腸500g、油適量、鹽適量、尖椒2個、大蔥1根、蒜10g、大料2粒、姜適量、黃豆醬油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、澱粉8g

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做法:

1. 豬腸放在淡鹽醋混合溶液中浸泡片刻,摘去髒物,再將其放入淘米水中泡一會兒,然後在清水中輕輕搓洗兩遍即可。

2. 將肥腸焯湯一遍撈出。

3. 將焯好的肥腸用溫水清洗一下。

4. 取清水,倒入肥腸,加入蔥姜,料酒,大料煮半小時左右

5. 將尖椒,大蔥,胡蘿卜,蒜切片備用。

6. 將調料放到碗中,加適量清水調成碗汁。

7. 煮好的腸用筷子能扎動即可撈出。

8. 不燙手時切成小塊。

9. 炒鍋熱油,倒入蔥蒜胡蘿卜煸香。加入尖椒。

紅燒豬蹄

食材:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

做法:

1、將豬蹄刮毛洗淨,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透後放入涼水中。

2、姜、蔥拍破待用。

3、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時,放湯調至淺紅色為度。

尖椒燒豬尾

主輔料 :豬尾、青椒、紅椒。

調料 :蚝油、薑片、蒜末、蔥白、 老抽、味精、鹽、白糖、料酒、辣椒 醬、食用油、水澱粉各適量。

做法

1 洗淨的豬尾斬塊;洗淨的青 椒、紅椒切成片。

2 鍋中倒水,加入料酒燒開,倒入 豬尾煮至斷生後撈出。

3 起油鍋,放薑片、蒜末、蔥白、 豬尾、料酒、蚝油、老抽,加適量水炒 勻。

4 小火燜15分鍾,加辣椒醬煮片 刻。

5 加味精、鹽、白糖,倒入青、紅 椒炒勻。


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