土豆煎餅
材料:土豆1個,肉末100克,青豆50克,雞蛋1個,蔥2根,鹽2克,胡椒粉2克
做法:1.青豆和肉分別用料理機打成沫;
2.放入鹽,胡椒粉,雞精拌勻,土豆切厚片,中間切一刀,不要切到底。
3.土豆切厚片,中間切一刀,不要切到底;
4.把拌好的餡裝在夾層里;
5.起油鍋,放入土豆片兩面煎成金黃色,就可以出鍋啦,出鍋前撒上蔥花,胡椒粉、細鹽少許。
清蒸龍利魚
材料:龍利魚柳;料酒;檸檬;生薑;蔥;橄欖油;蒸魚豉油
做法
1、在魚里加入一勺料酒,擠入幾滴檸檬汁,加入生薑絲,均勻擦拭一遍,醃制15分鍾
2、蒸鍋里加水,煮開後放入魚,蒸6分鍾,把蒸出的水倒出
3、蔥切成小段後撒在魚上
4、鍋中放入少量的橄欖油加熱後倒在魚上
5、加一點蒸魚豉油即可
雙椒炒鴨蛋
材料:鴨蛋、青椒椒、鹽、照燒汁、植物油、生抽
做法:
1.不粘鍋中倒入少許植物油,燒熱,打入兩只鴨蛋煎制。
2.待一面金黃,翻面繼續煎熟。
3.然後將荷包蛋切成粗條待用,青紅椒洗淨,切成條狀。
4.鍋中留底油,下入青椒紅椒翻炒出椒香味,倒入適量生抽炒勻,然後倒入照燒汁翻炒。
5.待青椒紅椒表皮呈虎皮狀,下入荷包蛋,加入適量鹽調味炒勻即可。
番茄炒雞蛋
食材:西紅柿 2個、雞蛋 3個、蔥 1段、水澱粉 1湯匙、水 適量、食鹽 1茶匙、菜籽油 3湯匙、白糖 2茶匙
做法:
1、西紅柿洗淨後切滾刀塊,切好蔥花
2、將雞蛋打入碗中,將雞蛋打散
3、鍋里放入2大勺油,油熱後倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香
4、將雞蛋炒散後盛出,再倒入一點油煸香蔥花
5、倒入西紅柿塊翻炒,直至西紅柿炒軟,湯汁溢出
6、分別根據自己的習慣加入鹽和白糖
7、倒入雞蛋一同翻炒,稍微倒入一點水
8、淋入一點水澱粉,將湯汁收濃就可以關火盛盤享用了
作筆記是好習慣,給你新想法