番茄雞蛋炒蝦仁
食材:番茄、雞蛋、蝦、鹽、胡椒粉、番茄醬、干生粉、糖
做法:
1. 蝦剝去頭殼,留取蝦仁洗淨擠干水分,調入少許鹽先抓至蝦仁有點發粘,加入一點點胡椒粉和少許干生粉抓勻後放入冰箱冷藏室10分鍾以上備用;
2. 番茄切小塊,雞蛋打散成蛋液;平底鍋燒熱放一湯匙油燒熱後倒入蛋液,待快凝固時用鍋鏟打散結塊盛出備用;
3. 鍋再次燒熱放1湯匙油倒入蝦仁滑炒至8分熟盛出備用,鍋中再次放一點點油燒熱後,放入蕃茄,一湯匙的番茄醬,一點點糖繼續翻炒至番茄變軟起沙,接著加入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒,調入少許鹽、雞粉即可。
無錫排骨
食材:排骨1000克、洋蔥60克、青辣椒1個、大蔥1根、生薑1小塊、大蒜10瓣、大料適量、桂皮適量、耗油30克、醬油30克、料酒60克、番茄醬30克、冰糖30克、鹽根據自己的需要加。
做法:
1、排骨洗淨,切成大塊,並用醬油抹勻。
2、辣椒洗淨切段;洋蔥洗淨切大塊;蒜洗淨;姜洗淨拍松;蔥洗淨切大段。
3、炒鍋內加入適量油,燒至七成熱時,放入一部份辣椒、洋蔥、姜塊、蔥段、大蒜炸香後撈出。
4、將排骨放入鍋中,炸成金黃色後撈出。
5、鍋內留少許油,再放入一部份新的辣椒、洋蔥、大蒜、蔥段,放入排骨,再加入大料、桂皮、醬油、耗油、料酒、冰糖、番茄醬及適量清水或高湯,要能沒過排骨的水,大火煮開後轉小火燜煮至排骨肉熟軟,待湯汁基本收乾的時候就可以出鍋了,淋上鍋中的余汁即可。
白玉菇炒青菜
食材:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、鹽、雞精
做法:
1、白玉菇切去根部,清洗干淨控干水分;
2、青菜擇好洗淨,菜梗菜葉分開;姜去皮洗淨切絲,蒜剝皮洗淨切蒜蓉;
3、熱鍋冷油,放入姜絲蒜蓉煸香,加入青菜梗翻炒,菜梗翻炒變軟加入白玉菇翻炒,加入青菜葉翻炒均勻,加生抽、白糖、鹽和雞精調味,翻炒均勻,即可出鍋裝盤
茄汁排骨
展開全文
食材:肋排、薑片、蔥、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻
做法
1、鍋中燒水,排骨冷水下鍋,加入薑片,蔥結,料酒。
2、煮開後,撇去血沫,加入足量水,大火燒開,轉小火燜煮30分鍾左右,撈出控水。
3、大碗裡倒入兩勺生抽,一勺老抽,兩勺料酒,倒入排骨抓勻,醃制20分鍾左右。
4、起鍋燒油,油不需要太多。油溫七成熱,醃制好的排骨煎至兩面金黃。
5、煎好的排骨,撈出控油。鍋中倒入剛才醃制的醬汁,小半碗水,兩大勺番茄醬,攪拌均勻。
6、倒入排骨,大火煮開收汁。撒上白芝麻,蔥花,裝盤
榨菜肉沫蒸豆腐
食材:豆腐300g、肉沫80g、榨菜30g、水發香菇3朵、美人椒1個、小蔥1棵、蒜瓣2顆蚝油、鹽適量、醬油,甜面醬各1/2湯匙、米酒1/3湯匙、胡椒粉適量
做法
1.將適量鹽,米酒,胡椒粉,澱粉,蚝油加入肉沫里拌勻醃制10分鍾左右
2.將蒜瓣,榨菜,香菇,辣椒和蔥花分別切碎備用
3.買回的豆腐先用鹽水浸泡,撈出控干水後切片碼在盤子裡備用
4.鍋燒熱,下入適量油,先煸香蒜末再下入香菇炒至水分變干,再下入榨菜,辣椒翻炒片刻,最後下入肉沫炒至變色後加入少許甜面醬,蚝油,醬油,炒出醬香味後烹入2湯匙開水,燒開後翻炒幾下即可關火
5.將炒好的肉醬鋪在豆腐上,入蒸鍋加蓋,鍋上氣後蒸8分鍾即可
泡椒雞爪
食材:鳳爪1000克、野山椒50克、泡菜酸水、芹菜、花椒、味精、雞精、鹽、胡椒少許
做法
1.大鳳爪洗淨從中間剁開,放入沸水鍋中煮10-15分鍾後撈出冷卻
2.將大蒜剁碎,山海椒剁碎備用
3.開水盛在寬口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒冷卻
4.取老壇泡菜水(約與開水等量),倒入盛開水容器中,與冷開水充分混合
5.泡菜水中加入花椒、少量胡椒粉,整個的山海椒、山海椒水及味精、雞精少許
6.將煮好的鳳爪倒入冷卻後的泡菜水中,浸泡30分鍾即可撈出食用
辣炒雞絲
材料:雞胸肉,胡蘿卜,尖椒,植物油,郫縣豆瓣醬,食鹽,蔥,料酒,姜,胡椒粉,蒜,澱粉,白糖
做法
1、雞肉順著肉絲的紋路切成筷子粗的絲;放在盆內,加入胡椒粉,料酒拌勻,加入澱粉抓勻(如果比較干,淋入少許水)醃制10分鍾
2、尖椒,胡蘿卜切絲;鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒至出紅油;下入蔥花,薑末,蒜片炒香;下入肉絲中小火炒制肉絲變白
3、下入尖椒絲,胡蘿卜絲,鹽,白糖,淋入少許水(防止糊鍋)翻炒至尖椒顏色變深,即可盛出裝盤
鹵豬肝
做法
1.豬肝過水,洗淨。
2.准備好配料。
3.1.燒一鍋開水。2.把汆燙好的豬肝放進鍋里。3.把所有配料放進鍋里。4.把水燒開,改小火。
4.燒滾後豬肝還是會出血沫,把沫子撇掉。
5.煮半個小時左右,入味上色即可。
6.瀝乾等冷卻。
7.切片狀,裝盤。
8.用辣椒麵、花椒麵、鹽以及孜然粉、糖調一份干蘸料。
9.吃不完可以放冰箱,但是要盡快食用,高蛋白的食品容易變質。
作筆記是好習慣,給你新想法