色香味俱全的幾道下飯菜,學會做給家人嘗嘗,讓家人吃的更放心

山藥炒肉片

做法:

1.裡脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,澱粉抓拌均勻。鮮香菇剪去蒂,開水煮上2分鍾。

2.香菇切條,山藥切片,青椒切菱性塊。炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉片翻炒之變色盛出備用。

3.底油放入香菇、山藥翻炒。加入生抽、糖、鹽。淋入少許冷水翻炒片刻,再放入青椒。

醬香排骨

做法:

1.排骨加入姜絲、料酒,用手抓勻醃制半小時。

2.打入蛋黃液、生粉,繼續抓勻。

展開全文

3.鍋中加適當油,爆香蒜粒,姜絲,加入排骨煎至兩面金黃。

4.順次加入花雕酒、醬油、豆瓣醬,大火燒開後轉中小火,煮至收汁。

荷蘭豆炒肉

食材:豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、澱粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4勺

做法:

1.豬肉前一晚已經切好,調入澱粉、料酒、生抽、白糖醃制10分鍾,荷蘭去筋擇洗干淨備用

2.鍋內入適量油燒至五成熱,把醃過的豬肉滑入鍋中,轉大火快速翻炒至變色,調入少許鹽,盛出備用

3.另起一鍋入油和蒜沫炒香,放入荷蘭豆快速翻炒

4.荷蘭豆一變色,調入鹽和雞精

排骨蒸南瓜

食材:排骨250g,老南瓜1塊,油適量,鹽適量,姜小塊蔥2根,烤肉醬料半包

做法:

1.備好所需材料

2.排骨用水浸泡去味後再反復用水清洗干淨,姜切小片,蔥切小段

3.把烤肉醬倒入排骨中,加上蔥白段和薑片用手抓均醃制30分鍾

4.南瓜去皮切小塊

5.把南瓜塊擺在盤中

6.醃好的排骨放在南瓜上,蔥白段和薑片放排骨上

7.裝好盤的排骨南瓜放在蒸格上

8.蓋上鍋蓋

9.蒸製15分鍾左右至排骨熟透


作筆記是好習慣,給你新想法

連結筆記