推薦幾道超下飯的家常菜,鮮香開胃,好吃又營養,家人們都愛吃

糖醋小排

食材:小排、姜、料酒、生抽、老抽、澱粉、醋、糖、鹽、熟白芝麻

做法:

1、排骨洗淨,鍋里放水,放排骨加幾片姜一起煮開,撈出血沫,撈出排骨洗淨

2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽,一大勺澱粉,抓均醃制20分鍾

3、熱鍋下油,油溫達到一定程度下排骨,煎至焦黃撈出備用

4、鍋里留油,放一勺糖、生抽、老抽、醋、料酒、炒至濃稠倒入煎好的排骨

5、大火煮開後轉小火慢慢讓它燉至入味,待湯汁快收干時,開大火收干,臨出鍋前可再烹入一些醋,炒勻即可~

6、排骨裝入盤中撒入熟白芝麻點綴即可~

香辣蝦仁蒸南瓜

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材料:南瓜500克、蝦仁100克、鹽、油、蒜蓉辣醬、料酒、蔥

做法:

1、南瓜、鮮蝦,南瓜去皮洗淨切片,擺盤,蝦仁剝掉蝦殼。

2、用少量的鹽和蒜蓉辣椒一勺、1勺料酒醃製片刻,擺好盤的南瓜鋪上醃制好的蝦仁。

3、最後再鋪上蒜蓉辣椒醬,上籠蒸熟,大約十分鍾。

4、出鍋後在南瓜還是那個撒上蔥花,另起一鍋,將油燒熱,澆在南瓜上即可。

砂鍋魚頭湯

做法

1.准備一個大頭鰱魚的頭部

2.輔材2張土豆粉皮

3.蘑菇適量

4.起油鍋,煎熟魚頭加水煮開

5.倒入大砂鍋,

6.繼續用中火繼續煲,

7.約煮1-2小時,魚湯煮沸之奶白色

辣子雞

食材:1隻三黃雞、干辣椒、干麻椒、油炸花生米、蔥、姜、八角、糖、料酒、醬油、食用鹽、食用油

做法:

1、先把三黃雞的雞胸肉和雞翅還有雞腿部分給取下來,其它的部分可以拿來燉湯,把雞翅和雞腿的骨頭去除,然後用刀把這些肉切成大小差不多的小塊,起鍋倒些冷水下鍋,把切好的雞肉放下去,並且放一些蔥、姜還有八角,然後開大火把水燒開,給這些雞肉焯水2分鍾既可撈出!

2、再把雞肉瀝干水分備用,再起一鍋鍋里倒入適量的食用油,開中火把油燒熱,然後把雞肉倒下去翻炒至金黃的就行,接著撈起來,鍋里剩下的油可用來給干辣椒和干麻椒爆香。

3、爆香的時候火不能開太大,接著把再雞肉倒下去,然後放入醬油和糖以及料酒,最後撒些炸好的花生米就可以裝盤出鍋了。

花椒魚片

材料:魚身肉、金針菇適量、干尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、澱粉、雞蛋、姜絲

做法:

1.將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,醃15-30分鍾。

2.將金針菇燙熟,取出後置於湯碗內。

3.放入清湯,加鹽,姜絲,雞精調味。待湯沸後,放入醃制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內。

4.放油入鍋,稍熱就加干尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可

生猛龍蝦

做法

1.買回鮮活龍蝦,用刷子洗淨,挑選腹部干淨的

2.去除尾部蝦線

3.准備好所需香料,我用的是香葉,桂皮,八角,干辣椒,生薑,大蒜

4.密制醬料小半碗,啤酒一瓶備用

5.鍋中加油燒熱,放入香料炒制

6.等炒出香味,倒入處理好的龍蝦,煸炒到變色

7.倒入醬料,加2勺鹽,黃酒,生抽,啤酒,水。大火燒開,中火燜燒20分鍾


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