新的一周轉眼就已經到來啦，轉眼今天就已經是三月的第二周了。剛剛結束了二十四節氣的驚蟄節氣，本周的氣溫就開始出現了變化。未來幾天降溫出現春雨降溫，大家要時刻注意，本周的氣溫也開始下降了，今天最高溫度只有7度，早上孩子上學凍得發抖差點感冒了。三月溫度雖然剛剛回升，但是養生的工作一定不能忘了。日常要多吃一些瓜果蔬菜，可以有效地增強體質提高免疫力。平常沒事的時候一定要多運動，增強抵抗力。三月開始為大家推薦3種健康果，寓意吉祥如意健康平安。大家還在等什麼趕緊吃起來吧！
芒果
芒果被譽為「熱帶水果之王」，它的「粉絲」也很多。芒果金燦燦的，營養豐富，讓人看著心情愉悅，心生希望，因此也被稱之為「希望之果」，寓意著美好的希望和幸福。
山楂
山楂的寓意很多，第一個寓意是美食，第二個寓意是樂於助人，山楂的花語是守護。 山楂樹上開放白色的小花朵，顏色為純白色，能散發清香，就像純粹的愛情一樣，適合送給青澀的初戀。
甘蔗
甘蔗是作為應季水果里最特殊的一種，直挺挺的佇立著，所有水果中，就屬它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一節一節的，有著節節高升的吉祥蘊意。火龍果火龍果寓意美好，健康，吉祥來年紅紅火火，大紅大紫，來年必發大財，火龍果一般買紅心火龍果，紅心火龍果肉質水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形狀為圓形，寓意，生活甜美，家人團團圓圓。
三月新的一周開始啦，大家平時一定要注意食補養生，只有吃的好身體營養充足，才能有一個健康的好身體，還在等什麼趕緊行動起來吧！
作筆記是好習慣，給你新想法