家庭必備的幾道家常美食,又香又下飯,營養健康,家人吃津津有味

剁椒雞胗

食材:雞胗、小米辣椒、蔥、姜、料酒、老抽、生抽、油、剁椒、鹽

做法:

1、雞胗洗淨切小片;小米辣椒切小圈;蔥白切碎,生薑切絲;

2、雞胗用生薑絲、料酒、少許老抽拌勻醃10分鍾;

3、鍋熱倒油,倒入醃好的雞胗翻炒;炒制雞胗變色,連湯和雞胗一起盛出;

酸豆角炒肉

食材:酸豆角250g,豬肉餡100g,料酒1湯匙,生抽2湯匙,老抽半勺,胡椒粉少許,干辣椒10個,糖半勺,姜1塊,食用油適量

做法:

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1、酸豆角放在清水浸泡20分鍾後洗干淨,然後用手拽干然後切成小粒備用;姜切碎,干辣椒剪成小段兒。

2、鍋中放入油,油熱到7成熱時就放入肉餡,迅速炒散後直至肉變色後撈出備用;

西紅柿蒜薹炒雞蛋

食材:蒜薹、雞蛋、西紅柿 植物油、鹽、青紅辣椒

做法:

1 把西紅柿洗淨切塊,青紅辣椒洗淨切塊,蒜薹洗淨切段,用少許鹽拌均勻醃制10分鍾,雞蛋打散

2 熱鍋涼油加雞蛋液煎到成塊狀撈起,

3.鍋里留底油,下蒜薹、辣椒翻炒均勻變軟,

怪味雞腿

食材:雞腿2個、蔥絲適量、鹽適量、香油適量、麻醬適量、芝麻1小勺、紅油2小勺、糖適量、花椒油小半勺、味素少許、醋少許、醬油適量

做法:

1. 將雞腿洗淨,焯去血水。

2. 換清水煮熟。

3. 取出去骨。

4. 將油燒熱,將共椒大料下入炸香。

5. 去掉花椒大料,並將所有調料兌成料汁。


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