每逢在介紹吸菸有害健康,總有一些愛找事的人就會說道:
「我一個親戚xxxx,20歲開始抽菸,如今90多歲年齡依然每天煙不離手,還不是活得挺好的?」
「村裡的xxxx,小小年紀就開始抽菸,吸了一輩子的煙,現在還吃得香,睡得著,為何還說抽菸喝酒的人壽命不長?」
………

難道吸菸真的跟長壽無關?吸菸真的對健康有好處?
非!也!
有研究發現,有些吸菸卻長壽的人,他們體內存在有與常人不同的基因變異。
4月11日,一篇發表在《自然-遺傳學》上的論文就針對這種現象做出了解答,來自美國耶希瓦大學愛因斯坦醫學院的研究者,將對11-86歲的參與者的肺內壁收集細胞。
這些參與者,有一半是吸菸史,有一半是從不吸菸,而他們的肺細胞中可以存活數年,甚至數十年。
一般隨著年齡的增長,菸草會對這些細胞進行突變,這些細胞突變就會惡化成癌細胞,引發肺癌。

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不過在一些菸民們發現,有些菸民的肺細胞內的突變數卻突然停止,吸菸最多的人,突變負擔並不是最高的。
研究人員進行推測,或許是這些長期吸菸卻未患有肺癌的人,應當具備某一種「可限制相關突變」的強大機制。
而因這種機制,使人體內細胞修復損傷的能力更強,就算長時間吸菸、喝酒,其細胞組織也可以加速修復,減少身體受到的損害。
當然,此次研究僅僅只是小樣本研究,其結論也具有局限性,畢竟吸菸還依然是肺癌的最大的致癌因素。

一輩子抽菸人群患有肺癌後死亡率為多少?
第一,長期抽菸肺癌發病率達68%以上
據一項研究數據顯示,80%的肺癌患者有吸菸經歷,而中國有50%的肺癌患者是由於吸菸導致的。吸菸的煙齡越久,吸菸的量越多,患上肺癌的風險就會越高。
如果每天吸菸10~20支,肺癌的發病率達到15%。在這個數值上加倍之後,肺癌的發病率則上升到28%。
如果每天吸菸量一直超過40支,且長期抽菸,肺癌的發病率可達68%以上。

第二,長期抽菸肺癌死亡率提高50倍之多
據《英國癌症雜志》當中發表的一篇論文顯示:對於長期抽菸的人群來說,在75歲之前死於肺癌的機率為16%,高出不抽菸人群的50倍之多。
而如果每天抽菸的數量超過5支,75歲之前因肺癌而死亡的機率又會提高到25%。
而對於已經患上肺癌的人群來說,如果患病之後仍舊抽菸,那麼死亡率會提高數倍。這類人群即使接受正規治療,也無法延長患者的生命。
由此可見,長期抽菸是導致患上肺癌,以及患有肺癌後死亡率高的一個主要原因。

一輩子不吸菸、喝酒,真的可以活更久嗎?
答案可能會讓大家失望。
現實中,確實有一些不吸菸、不喝酒的人也早早地失去了寶貴的性命。壽命的長短不僅僅和吸菸、喝酒有關,還有很多因素也對壽命有極大的影響。
想要讓自己變得長壽,最主要的就是養成良好的生活、飲食習慣,使身體的免疫力、抗病能力增強,只要身體少生病,在不遇到意外事故的情況下,長壽的可能性最大。

提醒各位正在吸菸、喝酒的人,想要讓自己的身體更加健康、長壽,最好是戒菸、戒酒,不要讓身體受到菸鹼、焦油、酒精等有害物質的傷害。
雖然戒菸、戒酒的過程比較痛苦,且需要長時間堅持。
為了讓自身擁有良好的環境,獲得長壽的機會也是值得的。
畢竟,無論出於何種考量,吸菸、喝酒依然是穩虧不賠的買賣。
作筆記是好習慣,給你新想法