天氣熱,學會幾道爽口開胃的家常菜,營養美味,夏天也有好胃口

白灼蝦

食材:鮮蝦200克;薑片2片;香蔥2根;料酒1茶匙

做法:

1、鍋內放入清水,薑片,香蔥打成結,料酒燒開。水燒開後放入處理好的(剪去須腳,挑去蝦線)蝦。

2、蝦放入後,用中火煮1分鍾即熄火。准備好喜愛的調味料蘸來食即可。

蝦醬豆腐

·主料·豆腐〡300g·輔料·蝦醬〡50g

蔥〡5g、姜〡5g、料酒〡1湯匙、油〡適量

·做法·

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1. 豆腐切小塊,蔥切蔥花、姜去皮切絲。起鍋熱油,加入蔥、姜炒出香味。

2. 將豆腐倒入鍋中,加適量清水、蝦醬、料酒拌勻煮開,然後轉小火燉煮分5鍾。

3. 燉煮到鍋中湯汁快要收干,翻炒幾下關火即可。

羊肝炒菠

材料:菠菜200克、羊肝250克、蔥花、姜絲、花椒、精鹽、味精、白糖、醬油、澱粉、料酒、植物油

做法

1. 菠菜去根和老葉,清洗干淨,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出冷水過涼,瀝干水切成小段。

2. 花椒入炒鍋內炒出香味,放入碗中,加入熱水浸泡出來。羊肝清洗干淨,放入花椒水中浸泡15分鍾。

3. 取出羊肝,擦淨表面,剔除筋膜,切成薄片,放入碗中,加少許精鹽、料酒、澱粉抓勻上漿。

4. 起鍋燒油,油熱後,放入羊肝滑炒至八成熟,撈出瀝干油。

5. 起鍋燒油,油熱後,放入蔥花、姜絲炒香,烹入料酒,放入菠菜段和羊肝翻炒至熟,加入醬油、白糖、精鹽、味精快速翻炒,出鍋裝盤即可。

臘肉土豆片

食材:臘肉一塊200g、土豆 400g、老抽、青辣椒或菜椒一個、青蒜少許、鹽

做法

1.臘肉蒸熟,切薄皮。土豆去皮切片涼水浸泡一下。

2.鍋里熱油,放蔥姜熗鍋,倒入臘肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少許水,翻炒10分鍾3至土豆熟,加青椒翻炒均勻。

3.出鍋後加青蒜調味。(愛吃辣椒者可加干紅辣椒熗鍋,味道更香。臘肉本身有鹹味,老抽與鹽適量。)

無錫排骨

做法

1、小排兩斤(兩人份),排骨洗淨,放在高壓鍋內,涼水剛沒過排骨即可,然後大火開鍋,撇掉髒沫子.記住要撇干淨哦.

2、放蔥段兩段,薑片若干(多些),八角兩個,花椒十來粒(我放的有些多了),然後倒黃酒,不要料酒,料酒味道不好,如果沒有黃酒,可以倒紅酒,我今天倒的就是紅酒(多些).最後倒醬油上色

3、高壓鍋上閥,小火壓15分鍾。

4、開蓋,放白糖若干,可根據自己口味,再放鹽,小火收汁,裝盤即可.成品排骨紅亮,湯汁裹在排骨上,非常有食慾。

肥牛金針菇

食材:肥牛片、金針菇、蔥花適量、陴縣豆瓣醬1湯匙、鹽、蒜蓉,辣椒

做法:

1.金針菇剪去根部洗淨備用;

2.鍋中放油,燒至六成熱時依次放入,辣椒,蒜蓉和陴縣豆瓣醬,炒30秒左右;

3.豆瓣醬炒香後放入約600毫升的清水;

4.大火燒開後放入金針菇;

5.再次煮開後加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開;

6.約煮1分鍾,當肥牛片變色後關火,盛出後散上小蔥即可。

香辣牛雜

食材:牛肚,牛肺,牛心等;姜;蒜,蒜葉;干辣椒,紅辣椒;調料:油,鹽,味精,蚝油,十三香,醬油,胡椒粉,料酒

做法

1、將牛雜洗淨切配,放料酒焯水

2、准備配料

3、熱鍋熱油將牛雜煽炒至出油後放姜蒜,干辣椒,紅尖椒調味(鹽,味精,耗油,十三香,醬油,胡椒粉)

4、放少許高湯煮入味後放入大蒜葉拌勻即可出鍋了

炒田螺

食材 :花椒少許;田螺500克;小米椒、姜、大蒜適量;料酒;生抽;糖、醋

做法:

1、鍋里放油,燒開放大蒜、花椒炒至出香放田螺翻炒。放料酒鹽邊炒邊放入小米椒,姜、大蒜、醋翻炒。

2、邊炒邊放糖,醋,翻炒片刻放入韭菜翻炒片刻出鍋


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