美味簡單的幾道家常菜,營養豐富,鮮香美味,大人小孩都愛吃

杭椒牛柳

食材:牛柳250克;杭椒100克;紅椒3個;雞蛋1個;澱粉適量;蔥適量;姜適量;鹽適量;料酒適量;老抽適量;蚝油適量

做法

1、將杭椒、紅椒斜著切成長段,這里用的是買好的現成牛柳,在家也可以買牛肉自己回來切成片,切牛肉時用刀順著肉的紋路切,大概切成0.5厘米厚,5厘米長的片。

2、將等會要用到的蔥、姜、蒜切片。

3、在牛肉片中放入1勺鹽、2勺料酒、1勺澱粉、1個蛋清攪拌均勻。這一步是上漿讓牛肉嫩滑,調個底口。

4、鍋內倒油,燒至7成熱時,將牛柳先入油鍋滑油

5、再將杭椒、紅辣椒一並放入鍋中,過一下油。

6、當牛柳變色後將所有食材盛出,瀝去油。

7、鍋內放少許油,接著放入牛柳、杭椒和紅椒段翻炒,加入1勺蚝油、1勺老抽、1勺鹽、1勺糖調味。

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干煸剁椒春筍

食材:春筍1個、尖椒1個、剁椒20克、蒜3瓣、植物油2湯匙

做法:

1、春筍切4-5瓣,放入鍋中煮10分鍾左右,去除麻澀味;

2、煮好的春筍撈出,晾涼,切薄片;

3、鍋中放入適量的食用油,爆香切碎的蒜瓣;

4、然後放入筍片,用中小火慢煎, 煎至筍片表面水分收干微焦的狀態;

5、加入一勺剁椒,翻炒,讓其均勻的粘裹上剁椒;

素炒平菇

食材:平菇750克、黃瓜1根、蔥、姜、蒜末各1茶匙、干紅辣椒6根、鹽1茶匙、糖1茶匙、醬油1湯匙、香油1/2茶匙。

做法:

1.將平菇擇開,放入淡鹽水中浸泡20分鍾後,逐片洗淨。

2.鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入平菇片,煮到鍋中冒出白末,繼續煮2分鍾後,撈出用冷水沖淨,瀝干。

3.黃瓜刷淨,切成菱形片。用手將蘑菇斯成條,略擠去水分,蔥、姜、蒜切末備用,干紅辣椒用紙巾擦乾淨,不要水洗。

蒜蓉蒸絲瓜

食材:蒜、絲瓜、鹽、油、醬油

做法:

1、絲瓜削好清洗干淨,切成3厘米左右長的一段段。

2、把絲瓜擺盤。然後蒜剁成末,最好就是剁成泥然後放入小碗中。

3、蒜蓉中放入鹽、醬油還有油攪拌一下。把攪拌好的蒜蓉分在每一個絲瓜上面。


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