超美味的幾道下飯菜,美味營養,做法簡單,學會做給家人嘗嘗

涼拌藕片

食材:蓮藕2節,辣椒油,香油,香醋,生抽,鹽,糖,蒜蓉

做法

1.將蓮藕清洗干淨,削去表皮備用。

2.鍋里放適量的水,將去皮的蓮藕下鍋煮大約15分鍾。撈出放涼。

3.將煮好的蓮藕切成薄片,裝在大碗中備用。

臘肉炒花菜

食材:臘肉、花菜、胡椒粉、蒜、紅尖椒、蒜苗

做法:

1.將花菜清洗干淨,再將花菜切開切成小塊備用

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2.將蒜切末,蒜苗切斜,尖椒切斜,臘肉切小塊用溫水過一下

3.鍋里放入冷水燒開,把花菜放裡面焯一下水,變色倒出涼水備用

4.鍋里放點油燒熱,把臘肉放進煸一煸

5.再把蒜放進炒香,放入花菜快速炒

辣雞爪

食材:雞爪,辣醬,薑末,干辣椒,老抽

做法:

1、雞爪洗淨,剪去「指甲」,放到冷水鍋里煮開,沖去浮沫。

2、鍋熱少許油,放一大匙辣醬,一些薑末。倒入雞爪翻炒,放一把干辣椒。

3、炒到雞爪上色的時候,加一點老抽醬油,比較多的糖,加水沒過雞爪,大火煮開。

豆腐肉末釀香菇

用料:干香菇10幾朵;豬肉150克(3肥7瘦);豆腐100克(半塊);胡蘿卜50克;料酒;鹽;水澱粉

做法:

1、將干香菇浸泡3個小時,完全泡軟,再次清洗干淨,擠干水分,將香菇蒂用剪刀剪下。將肉切成末,將胡蘿卜切成末,將豆腐捏成泥;將香菇蒂切成末。

2、將肉末、胡蘿卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中,加入5ML料酒,1克鹽,用筷子攪拌2分鍾。將做好的豆腐肉餡釀在香菇中,將香菇整齊的碼在盤子中。


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