看看五種土豆的做法,好吃極了,孩子愛吃家長收藏做起來!
土豆是一種物美價廉的家常食材,幾乎大部分人都愛吃土豆。土豆還是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、胺基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老得慢。最關鍵的是土豆怎麼做都好吃。今天就給大家分享5道土豆的不同做法,一起來看看吧。
茄汁土豆泥
用料:土豆,肉末,鹽,胡椒粉。
做法步驟:
1,土豆洗干淨去皮切成薄片,煮飯的時候放入電飯煲一起蒸,飯煮好土豆也蒸酥爛了。
2,蒸好的土豆放入碗中,用勺子壓成土豆泥。
3,鍋中倒入少許食用油,燒熱,開小火倒入肉末,翻炒至變色,加入兩小勺鹽(根據食材量和自己的口味喜好調味)。
4,加少許胡椒粉,翻炒均勻。
5,炒好的肉末盛到土豆泥一起,攪拌均勻,做成一個個丸子,在丸子中間按出凹陷。
6,中間凹陷的地方擠入番茄醬,完成。
椒鹽小土豆
准備食材:直徑1元硬幣大小的小土豆200克,蒜蓉10克,椒鹽3克、芝麻油3克,生抽料酒適量,蔥花、鹽少許。
第一步:土豆洗淨下鍋煮熟小土豆,煮熟起鍋後剝皮,將油鍋加熱,放入蒜蓉,炒出蒜香味,放入小土豆翻炒。
第二步:放入蔥花、椒鹽、鹽、芝麻油、生抽、料酒炒勻,美味的椒鹽小土豆就做好了。
奶香土豆泥
材料:土豆、黃油、淡奶油、糖。
做法:
1、土豆去皮洗淨切成片,放入鍋中蒸熟,取出後趁熱加入黃油,碾壓成泥;
2、將土豆泥過篩,用勺子碾壓,讓口感更細膩;
3、將白糖和淡奶油加入土豆泥中,充分攪拌;
4、土豆泥裝入裱花袋,擠在盤子上,或者是薯片上。
番茄土豆燉牛肉
食材:番茄、土豆、牛腩。
具體做法:
1、牛肉清洗干淨,切成麻將大小的牛肉塊,冷水下鍋,煮開後撇去血沫,再撈出來瀝水,可以用溫熱的水再沖洗一下牛肉塊;
2、砂鍋里燒上熱水,把焯過水的牛肉塊放進去燉煮,同時放進薑片,大火燒開;
3、番茄表面劃十字,放在開水鍋里燙去外皮,切成小塊,然後倒進砂鍋里,和牛肉一起燉煮,大火燒開後轉中小火燉約2小時;
4、小土豆清洗干淨,搓去外皮,如果小土豆比較大,就切一刀,番茄牛肉在砂鍋里燉煮兩小時後已經軟爛,這時候把處理好的小土豆放進去,同時加鹽燉煮至土豆入味熟透;如果想要收湯,就把砂鍋蓋打開,大火收汁即可;
黃金土豆餅
准備食材:土豆2個/玉米澱粉2湯勺/雞蛋1個/胡椒粉適量/鹽適量/芝麻適量/蔥1顆,土豆去皮,洗淨切絲,用清水洗淨澱粉,小蔥切成蔥花。
做法:
1.在洗好的土豆絲碗裡放入鹽,胡椒粉,玉米澱粉和雞蛋,拌勻靜置5分鍾
2.鍋燒熱,再放入適量油燒熱,把拌勻的土豆絲放下鍋,再用筷子或鍋鏟把土豆絲攤均勻,一面煎後翻至另一面煎,多次翻面,直至煎致兩面金黃,撒上芝麻和蔥花即可出鍋完工;
作筆記是好習慣,給你新想法