泡椒炒豬腰

做法
1、食材准備:豬腰子兩個,處理清洗干淨,在表面改花刀,然後再切小塊。大蔥切碎,生薑切片,蒜粒拍扁,青紅椒切碎,泡椒切開。
2、切好的豬腰小塊漂去血水瀝干,加鹽和生粉抓揉均勻。准備調味汁:鹽、生抽、老抽、少許生粉、料酒、五香粉攪拌均勻,倒入等量的清水。
3、熱鍋熱油先將生薑和蒜片放入炒出香味,再放入青紅椒和泡椒翻炒出辣味。加入腰花,倒入調好的醬汁,放入蔥段,大火煮開,中小火翻炒至腰花變色即可。
椒香雞丁

食材:雞胸肉、澱粉、味極鮮醬油、料酒、青紅辣椒、蔥、姜、生抽、蚝油、油、鹽、雞精
做法:
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1、雞肉切丁,加入澱粉,味極鮮醬油,料酒醃制20分鍾;
2、青線椒、紅辣椒切丁;蔥切段,姜切絲;
3、熱鍋放油,將醃制好的雞肉放油炸至,炸至金黃熟透撈出控油;
4、鍋留底油,放蔥姜爆香,再放紅綠辣椒,翻炒均勻,加生抽、蚝油調色,將雞丁倒入鍋中快速翻炒幾下;放鹽、雞精調味,即可出鍋裝盤。
干鍋蘿卜

家常菜:美食自己動手更有味,蝦仁茄汁,粉蒸蝦,干鍋蘿卜。。。
材料:白蘿卜(1個) 五花肉(100克) 尖椒(3個) 朝天椒(4個) 青蒜(5根) 食鹽(1小匙) 雞精(半小匙) 姜(4片) 干辣椒(6個) 料酒(1匙) 生抽(2大匙) 蚝油(1匙) 植物油 (1小匙) 高湯(1小碗) 白糖(少許)
做法
1.准備所需材料
2.五花肉放入鍋中焯燙一下撈出
3.將白蘿卜切片,五花肉切薄片,青紅尖椒切斜刀,干紅辣椒、蒜苗切段,姜切絲備用
4.鍋里放少許油或者不放油,放入五花肉和生薑煸炒
5.中小火煸炒至五花肉片出油,並且顏色變金黃
6.放入青紅椒段翻炒,加入生抽、蚝油、料酒、少許白糖翻炒均勻(喜歡顏色深的可以加一小匙老抽)
7.翻炒均勻後加入白蘿卜片
8.加一小碗水或高湯翻炒,蓋蓋燜煮煮一會,蘿卜煮熟後撒青蒜
9.翻炒炒勻後加少許鹽、雞精調味即可
紅燒魚

材料:海魚一條,五花肉50克,植物油一湯匙,鹽適量,蔥段2段,姜3片,蒜3瓣,醬油一大勺,料酒一湯匙
做法
1.海魚刨肚去腸清洗干淨,蔥切段,姜、蒜切片,五花肉切條。
2.炒鍋放入一湯匙植物油,放入蔥姜蒜煸出香味。
3.放入五花肉翻炒。
4.待五花肉煸至出油變成金黃色,放入一大勺醬油。
5.五花肉在醬油里稍燉一會,燉出香味。
6.鍋中放入適量的水,水量要一次放足,放入一湯匙的料酒。
7.放入魚,大火燒開,轉中小火燉15分鍾。
8.放適量的鹽調味,大火收一下湯汁,即可起鍋
辣椒炒肉

做法:
1、五花肉半斤洗淨。
2、將五花肉切片,用生抽將肉醃制一會兒。
2、准備好辣椒並洗淨。
3、將尖椒和青蒜切段。
4、起油鍋,下五花肉煸香並出出油。
5、待五花肉八成熟時盛起待用。
6、將辣椒,青蒜入鍋煸炒。
7、等到辣椒炒至表皮有點快糊的時候,下肉一起炒勻。
8、待豬肉熟透後,加入鹽、雞精調味,就可以出鍋了
干煸四季豆

食材:四季豆 400克、豬肉末 150克、干辣椒 6顆、姜 1小塊、蒜 1頭、生抽、鹽、白砂糖 少許、老抽。
做法:
1、四季豆摘去兩頭和筋,洗淨,瀝干備用;
2、鍋內放入適量的油,待油熱,放入四季豆炸制;
3、炸至四季豆表面微皺,撈出,瀝干油份,備用;將干辣椒切斷,姜切末,蒜切末;
4、另起一鍋,鍋內放入適量的油,待油熱,放入姜蒜辣椒爆香;
5、放入豬肉末;加入生抽和老抽將肉末煸炒均勻;即可
豆豉虎皮青椒

食材:青椒、豆豉、蒜、油、鹽、糖、生抽、醋
做法
1、炒鍋倒入油(比平時炒菜多一點點),大火燒至八成熱,改中火,放入青椒。
2、用鍋鏟背壓住青椒在鍋底劃圈,然後再翻炒,再劃圈。
3、直到青椒變軟,表皮有金黃色的焦皮泛起後留鍋中底油,將青椒盛出備用。
4、炒鍋中放入豆豉和蒜末爆香。
5、加入青椒、少量水、鹽、糖、生抽、醋、蘑菇精,將調料炒勻即可,注意不要翻炒過度不然青椒會蔫。
韭菜豆芽

食材:韭菜,豆芽,食鹽,食用油
做法:
1、韭菜清洗干淨,用鹽水浸泡十分鍾,再用水沖洗干淨,瀝干水分,切成長段。
2、 豆芽洗干淨,同樣用鹽水浸泡十分鍾再沖洗干淨,起鍋燒水,水開之後倒入豆芽焯水,再次煮開之後撈出過涼水,瀝干水分待用。
3、熱鍋涼油, 放大蒜煸炒出香味。再放豆芽 ,大火快速翻翻炒幾個來回,20秒左右, 不用炒太久呀, 已經焯過水了。
4、倒入韭菜,撤食鹽,快速翻炒均勻,就可以出鍋了。特簡單, 兩分鍾都不用就可以出鍋了。
作筆記是好習慣,給你新想法