水滋養萬物，人的生活是離不開水的，喝水是每天必做的事。以前生活條件有限，人們喝水也只能喝燒開的自來水。但是隨著社會的進步，物質生活的繁榮，飲水機出現了，而桶裝水也就應運而生。
於是，生活中喝水的人就分成了兩派，一個是堅持只喝燒開的自來水，認為經濟實惠又安心。另一個就是習慣桶裝水，覺得更健康。那麼，那些堅持5年只喝燒開的自來水，從不喝桶裝水的人，後來怎麼樣了？喝水我們應該注意點什麼？今天就來聊一下喝水這件事。
堅持5年只喝燒開的自來水，從不喝桶裝水的人，最後到底怎麼樣了？
燒開的自來水
自來水是從水廠運輸出來的，是家家戶戶生活必備。還記得以前技術不完善，自來水還是黃黃的，有雜質，很多人就會在水中加點漂白粉，用於殺菌消毒。水廠也會在水體中加入氯，減少細菌病毒對人身體的傷害。但是氯是一種致病物質，在煮開以後會產生三氯甲烷，這種物質會導致疾病，威脅健康。
但是目前自來水在輸送出去的時候，其中的氯含量都是符合標準的，不會對人體形成危害，大家可以放心飲用。
另外，隨著養生意識的提高，很多人聽到了一些關於自來水的謠言，其中就有：燒開的自來水會產生亞硝酸鹽，經常喝會致癌。對於這種說法，我們要辟謠。
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自來水中是含有亞硝酸鹽，但是經過過濾、沉澱以及高溫消毒，其安全標準是有保證的。而且燒開的自來水亞硝酸鹽含量，距離讓人中毒還很遠，所以這種說法是站不住腳的，是一種博人眼球的不實之言，大家不要相信，自來水是能放心喝的。
但是需要注意的是，如果自來水燒開以後，隔了三四天，就不要喝了，即便保存完好，也很有可能會滋生細菌，進而誘發疾病，威脅健康。
桶裝水
桶裝水是十幾年前開始興起的，隨著飲水機的出現，桶裝水走進千萬人家。桶裝水一般會倒置在飲水機上，然後通過飲水機加熱、保溫，想喝就喝，方便很多。而且對於生活富足的人們，一個桶裝水也就十幾塊錢，價格便宜，在接受范圍內。
但是桶裝水其實是存在安全隱患的，因為價格便宜，桶裝水在用完以後，空桶都是要回收的。而回收以後的空桶，會經過廠家的二次消毒，三次消毒重復利用，在這過程中會沾染細菌，增加健康風險。
另外，桶裝水所使用的PC桶，質量上難以保證。如果是小商家生產的水桶，可能會存在有害物等，容易造成水體污染，進而危及健康。還有一些不法商家，會為了貪圖暴利，將一些沒有經過消毒的自來水直接裝進桶裝水，用極低的成本換取高額的利潤，導致飲水安全事件頻發。
最後，桶裝水使用的飲水機，如果常年不清潔，也會導致雜質、灰塵、微生物以及病原體的滋長，導致身體疾病，出現腹瀉、腹痛等不適，危害健康。
經過對比，我們可以看出，堅持只喝燒開的自來水，身體會更好。而且自來水中含有的天然擴物質也會更多一點，對健康有好處。
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