簡單家常菜:干貝鮮蝦海鮮粥,茄香刀魚,鮮椒雞,口水魚

中華飲食文化博大精深、源遠流長,在世界上享有很高的聲譽,中國人對於生活的所需無非四個字「衣食住行」有人說幸福不是長生不老,不是花天酒地,不是權傾朝野,幸福只是每一個美好願望的達成,當你想吃的時候就有的吃,想被愛的時候有人來愛,可以這麼說,在如今的社會中,飲食早已成為了單純生物學意義上的目的,而是體現人們對於生活的熱愛,彰顯自我,追求高雅,主動體驗,豐富情趣的文化載體和信息符號!小編不才,送上幾道中華傳統美味家常菜,希望大家喜歡!

干貝鮮蝦海鮮粥

食材明細

主料 大米150g、鮮蝦80g、銀魚干10g、干貝15粒

輔料 西蘭花60g、胡蘿卜60g、豌豆60g、干香菇4朵、香蔥20g、姜10g

調料 鹽3g、白胡椒粉1g、花生油3ml、香油3ml、其它 飲用水2000ml

步驟:1 准備好做海鮮粥所需食材,干貝和銀魚干提前泡軟;干香菇提前泡發後切成薄香菇片;鮮蝦剪去蝦須後開背剔除蝦線;胡蘿卜切丁;西蘭花掰成小朵後焯水備用;香蔥切蔥花;姜切薑末。

步驟:2 大米用清水淘洗干淨後加入食用油3ml拌均勻;砂鍋中加入飲用水2000ml,大火燒開後放入大米,煮至米粒開花後放入銀魚干,轉小火再煮20分鍾。

步驟:3 下入切好的香菇片和薑末,繼續煮10分鍾。

步驟:4 下入切好的胡蘿卜丁,大火煮10分鍾。

步驟:5 下入豌豆粒,繼續煮10分鍾。

步驟:6 煮至半粘稠狀態下入泡好的干貝,繼續煮10分鍾。

步驟:7 煮至米粥香稠時下入鮮蝦,小火繼續熬煮10分鍾,關火前2分鍾將焯過水的西蘭花放入,入調入鹽3g、白胡椒粉1g和香油3ml,最後出鍋前撒上蔥花即可。

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步驟:8 鮮香味美的鮮蝦海鮮粥就做好了。

茄香刀魚

材料:秋刀魚、蔥、姜、蒜、花椒、大料、鹽、糖、紹酒、胡椒粉

做法:

1.秋刀魚處理干淨後,身上切平行的花刀,用鹽、胡椒粉、紹酒醃20分鍾。

2.醃好的秋刀魚拍少許生粉。

3.放在平底煎鍋中,煎至兩面金黃後,倒出備用。

4.另起鍋燒油,煸香蔥、姜、蒜,放入番茄醬炒出紅油。

5.加鹽、白糖調味,放入秋刀魚,烹入紹酒,小火煮至入味,大火收汁即可。

鮮椒雞

原料:仔雞肉、蔥、姜、鹽、味精、生抽、青二荊條辣椒、青花椒、小米辣、子姜絲、大蒜瓣、干辣椒節、乾花椒、青筍塊、生抽1勺、陳醋1勺、白糖半勺、鮮湯、雞粉

製法:

1.把仔雞肉斬成小塊,加蔥、姜、鹽、味精、生抽等醃入味後,再下五六成熱的油鍋里滑油,撈出來待用。

2.炒鍋里加紅油燒熱,下青二荊條辣椒丁、青花椒、小米辣丁、子姜絲、乾花椒粒、大蒜瓣(拍破)、干辣椒節爆炒香後,再放入雞塊和青筍塊。

3.調入生抽1勺、陳醋1勺、白糖半勺,另外加少許鮮湯和雞粉翻炒後,蓋上蓋子燜四五分鍾,直到雞肉入味且已收干汁水時,裝盤成菜。

口水魚

食材:花鰱魚一條,澱粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老薑一小塊,蒜一個,香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。

做法:

1.魚洗淨片成片,用鹽、料酒拌勻醃幾分鍾,再加水澱粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。

2.鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、薑末、蒜末炒出香味。

3.在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調味汁。

4.鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。

5.撈出瀝干油後裝入碗中。

6.剛淋上調味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。


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