幾道經典解饞的家常菜,好吃不膩人,營養解饞下飯,越吃越香

蚝油杏鮑菇

食材:杏鮑菇300克;蚝油1勺半左右;姜蒜;生抽;青紅小米椒各兩個;小香蔥2根

做法:

1、切好食材,杏鮑菇切成絲。姜蒜在油鍋里爆香,倒入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇稍軟。

爆炒魷魚

食材:蔥姜蒜適量、洋蔥根據魷魚的量來定、青椒同上、干紅椒兩個就夠,喜歡辣的可以加、花椒,孜然各一小把、白芝麻少量、鹽,雞精,醬油必備品喲;

做法:

1.准備材料;買回來的魷魚須洗淨綽熟撈出備用;

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小炒肥腸

食材:鹵豬腸300g;芹菜250g;蒜少許;姜少許;蒜葉兩根;青紅椒少許;鹽少許;生抽少許;食用油少許

做法

1、少許青紅椒、姜蒜切片,蒜葉切段

2、為省時間下班在鹵水攤上買的肥腸,切段切片都可以,肥腸較肥,切片比較不膩

3、芹菜摘完後切段備用

4、所有材料備齊後,開火,放少許油,爆香姜蒜

5、肥腸可以適當煸一會兒,吃起來會更香

6、放入芹菜炒至斷生,青紅椒、蒜葉放入,灑少許白糖、鹽翻炒,淋入少許生抽爆香提味

蛤蜊拌黃瓜

食材:嫩黃瓜、大蒜、沙蛤蜊、鹽、糖、陳醋、涼拌醬油、香油

做法:

1、沙蛤蜊洗淨,加沒過的涼水,大火煮開;

2、取出蛤蜊肉;把煮蛤蜊的原湯汁倒入蛤蜊肉中,用笊籬旋洗蛤蜊肉,撈出備用;

3、用擀麵杖拍碎黃瓜,用手把黃瓜掰成小塊;把洗好的蛤蜊肉和黃瓜塊混合,加入搗好的蒜泥和切碎的香菜碎;


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