好吃美味又不膩的幾道家常菜,好吃不膩人,爽口下飯,上桌搶著吃

蘆筍蝦仁

做法:

1.把蘆筍(不去),並把蝦去蝦線切一刀(蝦不能切),蔥切片,姜切成絲。

2.將熱水煮沸後,將蝦放入鍋中煮沸撈出備用,熱鑊放油,放入蔥姜放入鍋中煸炒。

3.加入蘆筍煸炒後,再加入蝦仁和炒菜炒至六或七點鹽,繼續炒雞肉。

蜜汁烤翅

食材 :雞中翅八隻,鹽1茶匙,白芝麻1茶匙、雞精適量,蜂蜜4湯匙

做法

1、雞翅洗淨瀝干,加適量鹽和雞精拌均勻醃漬一小時以上。

2、調好蜂蜜水:4湯匙蜂蜜加2湯匙水。

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3、把醃漬好的雞翅用廚房紙吸乾水分。

4、把雞翅刷勻一層蜂蜜水或把雞翅放入裹勻然後擺在烤網上。

5、預熱烤箱,上下火200度,把雞翅放入中下層,烤25分鍾。

魚香肉絲

食材:豬裡脊肉300克,綠尖椒1根,胡蘿卜1/4根,冬筍1/2根,黑木耳6朵,醃肉調料(生抽5ml,料酒5ml,水澱粉20ml),魚香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,鹽1克,水澱粉20ml),色拉油80ml,蔥,姜,蒜末適量,四川泡辣椒4-5根

做法:

1、豬裡脊肉切細絲,加醃肉調料醃制十幾分鍾。

2、綠尖椒、胡蘿卜、冬筍分別切細絲,黑木耳泡軟洗淨切細絲備用。

3、調好魚香汁備用,蔥、姜、蒜切末備用,泡辣椒切末備用。

4、鍋中放足量油,油六七成熱時放入肉絲大火快速滑散至變白,盛出備用。

5、鍋中放少許油,放入蔥、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出紅油。

6、放入胡蘿卜、冬筍、木耳翻炒2分鍾,放入尖椒翻炒均勻。

7、放入炒好的肉絲迅速翻炒均勻。

排骨

食材:小排、姜、料酒、生抽、老抽、澱粉、醋、糖、鹽、熟白芝麻

做法:

1、排骨洗淨,鍋里放水,放排骨加幾片姜一起煮開,撈出血沫,撈出排骨洗淨

2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽,一大勺澱粉,抓均醃制20分鍾

3、熱鍋下油,油溫達到一定程度下排骨,煎至焦黃撈出備用

4、鍋里留油,放一勺糖、生抽、老抽、醋、料酒、炒至濃稠倒入煎好的排骨

5、大火煮開後轉小火慢慢讓它燉至入味,待湯汁快收干時,開大火收干,臨出鍋前可再烹入一些醋,炒勻即可~


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