幾道超級好吃的家常菜,香辣可口營養美味,米飯殺手不要錯過

腐竹燒肉

材料:五花肉、腐竹、香蔥、生薑、油、食鹽、白糖、料酒、生抽、老抽

做法

1.五花肉切成塊,腐竹提前用溫水泡發,切成小段,香蔥切蔥花,生薑切片。

2.起鍋,倒入適量的食用油,油溫燒至六成熱,加入姜絲爆香。

3.將五花肉放入鍋中煸炒,炒至變色,肉皮微焦。

4.加入處理好的腐竹,翻炒均勻,使腐竹均勻上油。

5.加入一勺生抽、兩勺老抽、兩勺白糖、一勺料酒,翻炒至上色。

6.加入適量的清水,水量和食材持平,翻炒均勻,開大火煮。

7.煮至鍋中水剩下一半時,翻炒幾下。

8.加一勺鹽調味,轉中小火,煮至鍋中湯汁濃稠,加入香蔥翻炒均勻即可。

蜜汁燒排骨

材料:排骨500克、叉燒醬適量、生抽適量

做法:1、新鮮排骨,斬成中等大小塊狀,用清水反復泡洗干淨;並濾干水分,裝入碗裡。

2、備好叉燒醬,待用。

3、往排骨里加入叉燒醬。

4、充分拌勻後,蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏過夜。

5、取出醃制過的排骨,然後整齊碼入電飯鍋內。

6、蓋上蓋子,按下電飯鍋煮飯鍵,燜煮20分鍾後,調入生抽。

7、拌勻後,再加蓋燜10分鍾至剛好收汁。

8、裝盤,即可食用。

肉末茄子

食材:茄子3根、肉末100g、蒜6瓣、姜3片、醬油1勺、醋1勺、鹽、糖適量、香蔥少許

做法:

1.茄子洗淨切成條狀,不用去皮,蒜拍碎,姜切片

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2.鍋加油燒熱,放茄子條炸軟,撈出備用

3.另起一鍋燒熱,加油,放入肉末煸炒變色

4.加薑片、蒜蓉炒出香味

5.加炸過的茄子條,加醬油、鹽、糖煸炒1分鍾

6.加醋翻炒均勻出鍋撒上蔥花即可。

番茄松鼠魚

材料:草魚;料酒、澱粉;大蒜;番茄醬、白糖

做法:1、魚去鱗、鰓、內髒,用清水洗淨

2、以胸腹鰭處下刀,將魚頭切下,然後再從下頜處下刀,將魚頭劈半刀,用刀

番茄松鼠魚;略拍,剔下兩面魚肉,除淨胸部細刺

3、魚尾相連,在魚肉麵劑上寬麥穗花刀,連同魚頭用紹酒。精鹽醃漬入味

4、蔥頭、冬菇、玉蘭片、胡蘿卜均切成丁,放入沸水中氽過

5、炒鍋內放入花生油,用中火燒至七八成熱時,分別將魚頭、魚肉沾勻精麵粉,在雞蛋黃液中拖過,做成松鼠形炸至金黃色;撈出裝入魚盤中

6、炒鍋內留少量油,番茄醬下鍋略炒,加蔥頭丁、冬菇丁、玉蘭片丁、胡蘿卜丁、青豆略炒,加紹酒、清湯、精鹽、白糖、醋燒開,用濕澱粉勾成流芡,加入芝麻油,澆在魚上即成。


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