經濟實惠的幾道家常菜,美味誘人,好吃不膩,學會了不用下館子

大蔥爆羊肉

食材:羊肉250克,大蔥25克,澱粉35克,醬油、鹽、料酒、香油各適量,雞蛋清1個。

做法

1、將羊肉切片,放入碗內,加入雞蛋清、澱粉、鹽拌勻。 將大蔥劈開,切小段。

2、炒鍋內放入花生油,用中火燒到六成熱時,將羊肉片放入,用筷子撥散,再放入蔥段攪散,迅速撈出。

3、鍋內留油25克,將羊肉片、大蔥、鹽、醬油、料酒、味精、水澱粉、麻油放入,大火翻炒至熟,盛入盤中即成。

酸辣雞雜

食材:雞腸若干、雞心若干、油2勺、鹽少許、雞精少許、生抽適量、料酒適量、干紅椒7一8個、小米椒5一6個、泡椒10個、花椒少許、姜少許、蒜適量、蔥5根~

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做法:

將雞雜用鹽搓洗3一4遍,放鍋里用水焯去多餘的血水,焯好雞腸切段,雞心切片。

切好備用的佐料,鍋里下油燒至7成熱,下所有佐料(蔥除外)爆香下雞雜,翻炒4一5分倒入料酒去腥。

再繼續翻炒3分鍾放入生抽、鹽、雞精,出鍋之前倒入蔥段,翻勻就可以起鍋,出鍋了,酸、辣、爽、脆。

蒜香四季豆

食材:四季豆250克、蒜10瓣、小米椒5個、蔥1根、姜2片、油、鹽1勺、生抽、耗油1勺

做法:

1、摘去四季豆的兩頭以及豆筋,四季豆切成絲,蔥姜蒜、小米椒切碎待用。

2、鍋熱了後倒入植物油,倒入切好的四季豆,中火翻炒,中火翻炒 ,用鏟子不斷地翻動四季豆,使它受熱均勻。適當的加一些水,蓋上鍋蓋燜煮幾分鍾,炒熟後盛出備用。

3、炒鍋洗淨,放入一勺植物油。倒入切好的蔥,姜碎小米椒,小火煸出香味,加入一勺清水,稍煮一會, 加入一勺生抽(或耗油)提鮮。

4、放入一小勺鹽調味,翻炒均勻,把炒好的蔥姜蒜小米椒,倒在炒熟的四季豆上,吃的時候翻勻就可以。


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