魚腥草是女性的「長生菜」，堅持吃幾天，可以有效的促進血紅蛋白的合成，增強機體造血功能，改善缺鐵性貧血，提亮膚色，改善膚質，延緩細胞衰老，面色紅潤，肌膚細膩，讓你青春常駐。可以促進血液循環，加速子宮的正常收縮，排出子宮毒素和污血，子宮干淨了，同時可以消除炎症和異味，防治婦女白帶異常，遠離婦科病
韭菜是含有纖維素的，可以進入腸胃，促進腸胃的蠕動，通過其吸水性將腸壁內的垃圾吸收，有效幫助清除腸道內的毒素和污垢，使身體得到深層次的清理和排毒，並將其毒素排出體外，排毒效果是比較好的，排毒養顏、滋補身體。
益母草
益母草可以說是女性的聖品，可以調經活血，對子宮也很有好處。會對女人月經期間產生的痛經症狀有很好的緩解作用，還有養氣血的作用。含有多種微量元素，具有防衰老功能，還有滋補氣血的作用，可以刮油清脂，排毒養顏，瘦身又營養，還有抗氧化提高免疫力有好處
作筆記是好習慣，給你新想法