
小炒雞腿肉
食材:雞腿3個;洋蔥1個;甜椒半個;姜蒜適量;豆豉20g
做法
1、雞腿去骨,切小塊
2、洋蔥、甜椒切小塊
3、姜蒜、豆豉切碎
4、油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香
5、再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會兒
6、待到雞肉炒至收縮後,放入洋蔥翻炒
7、根據自己的口味調入老抽和食鹽

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青椒小炒肉
食材:豬瘦肉3兩、粟米筍、蘑菇若干、蒜頭2瓣、鹽、生抽、料酒。
做法:
1、青椒洗淨去籽,用手掰塊,蘑菇用手撕成條。
2、粟米筍切滾刀塊,肉切絲用生抽醃上。
3、熱鍋溫油,將用芡粉拌過的豬瘦肉絲倒入滑炒,肉絲變色即可盛出。
4、鍋中再倒入少許油,爆香蒜頭後先放入蘑菇、粟米筍炒,後放入青椒。
5、加鹽調味,稍加些水,炒1分鍾左右。

青椒肉絲
做法
1.蔥,姜洗淨切片。
2.青椒洗淨後去蒂去筋膜,切成5c28長的絲。
3.將裡脊肉洗淨,切成3~5c28的絲,加10克澱粉,2克鹽,10克料酒抓勻醃製片刻。
4.碗內加5克澱粉,5克老抽,2克雞粉,加少許清水,調成味汁備用。
5.鍋內下2~3湯匙油,待油溫加熱至7成熱時(手放在油上有熱度),放入肉絲,快速翻炒,待肉色發白時盛出備用。
6.鍋中再加2湯匙油,待油溫加熱至7成熱時,放入蔥姜爆香,放入青椒絲,加1克鹽,繼續翻炒。

番茄燒排骨
食材:排骨500克,番茄300克,生抽,老抽,青椒兩個,耗油一勺,鹽,白糖一勺,番茄醬一勺。
做法:
1.番茄切塊,青椒切塊,姜切片。排骨切小塊,焯水撈出備用。
2.鍋里放一點油,把排骨煎微黃,放入薑片炒出香味。放入番茄醬,蚝油,老抽,生抽,白糖炒勻。
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