茄子別只會炒豆角,和「它」蒸一蒸,營養又美味,用來待客特有面

茄子別只會炒豆角,和「它」蒸一蒸,營養又美味,用來待客特有面

中國的美食非常多,一個簡單的食材,就能有多種多樣的做法,且味道都特別的好,但是有時候一道菜吃多了,也會想換換口味。大傢伙在吃茄子的時候,最常見的做法就是茄子炒豆角,剛吃的時候覺得茄子搭配特就特別鮮美,可是時間一久,吃的次數越多,味道便沒有之前好了,可見再好吃的東西嘗多了也會容易膩。

茄子的做法有很多種,不是只能搭配豆角。一陣子小廚去隔壁阿姨家吃飯,吃到了一種新做法的茄子。把茄子跟肉末蒸一蒸,模樣非常好看,營養又美味,用來待客特有面,茄子又香又好吃,重點還不油膩。小廚吃了一次,便愛上了阿姨家做的茄子。後來為了經常能吃,還特地跟阿姨學了如何做釀茄子。大夥兒做菜的時候,茄子別只會炒豆角,和「它」蒸一蒸,又香又嫩味道非常好。下面小廚就把做法分享給大家,感興趣就看看吧!

首先准備好需要的材料:茄子、裡脊肉、油、鹽、香油、蛋清、干澱粉、香蔥、姜、生抽、胡椒粉、雞精、高湯、番茄醬、水澱粉

第一步:先把買來的茄子洗干淨,茄子洗好後切成段,切斷的時候盡量切的同樣大小,還要切的稍微厚一點,方便一會兒使用。茄子切好之後,在茄子中心挖一個小坑,方便一會兒放肉,大家在挖茄子的時候一定不要空茄子,這樣既不美觀還會影響口感。

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第二步:把買來的裡脊肉用清水沖洗一遍,洗好之後放入碗中,倒入一點清水,將裡脊肉的裡面血泡出來,這樣肉吃起來會更鮮,沒有腥味。裡脊肉泡好之後撈出來,切成肉末。切好之後,接將挖出來的茄子也同樣剁成茄子末。把兩種末均勻地拌在一起。

第三步:把配料蔥、姜用清水洗干淨,切成碎末,切好之後放入碗中,接著往碗中放上一點蛋清,胡椒粉、澱粉再攪拌一次,這樣可讓肉末的吃起來很嫩。如果想讓肉末吃起來更香,可以再放上一點香油和生抽,這樣拌出來的又香又入味。

第四步:肉末拌好之後,將它們填進挖好的茄子段裡面,茄子全部塞滿後,用盤子裝起來。上鍋,熱一鍋水,水熱之後,准備一個蒸籠,把盤子放在鍋里,開大火蒸滿10分鍾取出來。熱一鍋水,水熱之後放入油、鹽、生抽、雞精調味,讓湯汁變得更鮮美,接著加入一點水澱粉,讓湯變得更濃稠,湯汁調好之後,撒在蒸好的茄子上就可以了。

這樣簡單的一道菜就完成了,你們學會了嗎?大家吃茄子的時候別只會炒豆角了,和「它」簡單的蒸一蒸,非常好吃,營養又美味,還非常的好看,用來待客特有面。


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