老媽教的幾道家常菜,葷素搭配,營養又美味,好吃得沒話說

吉祥如意卷(五花肉卷)

食材:五花肉500g,西蘭花100g,料酒15ml,老抽10ml,面醬10g,冰糖10g,蔥、姜、桂皮、八角、香葉、草果、鹽適量

食材:

1.西蘭花焯水,五花肉切成5厘米左右的方塊,先在水中燙一下撈出,將切蔥段,切薑片,桂皮、八角、香葉、草果放入調料盒中

2.肉放入砂鍋中,加清水、蔥段、薑片、料酒、老抽、冰糖、調料盒,大火燒開,中火燉40分鍾

3.肉煮好拿出晾涼,將每塊肉順著肉塊的邊切片,轉折處不要切斷,切至肉心,把切好的肉條捲起來即可

4.把肉卷放到盤中,肉皮朝下,倒入煮肉的湯水,再加入蔥段和薑片,蒸半小時

清蒸魷魚圈

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做法:

1、准備好新鮮魷魚、蔥、姜。(喜歡吃辣椒的朋友可以加辣椒)

2、將魷魚洗干淨切成圈狀、姜切細絲、蔥切小段。

青椒炒雞腿肉

食材:雞腿,青椒,干辣椒,花椒,姜,蒜,蔥,豆瓣醬,老抽,生抽,料酒,鹽,糖,澱粉。

做法

1、雞腿洗淨,剔出骨頭,肉切塊。青椒洗淨斜切成段,姜、蒜切片,蔥斜切片成段。

2、雞腿肉里加入老抽、一半料酒、生抽、澱粉抓勻醃一小時以上。

3、鍋內油燒到7成熱後,爆香1/3的薑片,倒入雞腿肉炒到八成熟撈出。

4、鍋內油不夠可以再加少許,燒到7成熱後,下入豆瓣醬,中小火炒出紅油。

5、此時放入所有薑片、蒜片、干辣椒、花椒、蔥段炒香。

6、再放入雞腿肉一起炒,烹入另一半料酒,炒入味。

鮮椒雞

食材:仔雞肉、蔥、姜、鹽、味精、生抽、青二荊條辣椒、青花椒、小米辣、子姜絲、大蒜瓣、干辣椒節、乾花椒、青筍塊、生抽1勺、陳醋1勺、白糖半勺、鮮湯、雞粉

做法:

1.把仔雞肉斬成小塊,加蔥、姜、鹽、味精、生抽等醃入味後,再下五六成熱的油鍋里滑油,撈出來待用。

2.炒鍋里加紅油燒熱,下青二荊條辣椒丁、青花椒、小米辣丁、子姜絲、乾花椒粒、大蒜瓣(拍破)、干辣椒節爆炒香後,再放入雞塊和青筍塊。


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