百吃不厭的幾道家常菜,做法簡單,營養美味,家人吃完都夸贊!

麻婆豆腐

食材:老豆腐500g、牛肉末120克。郫縣豆瓣醬2大勺、生抽20毫升、料酒15毫升、水澱粉20克、蒜3瓣、生薑1塊、植物油、鹽、蒜苗、花椒適量

做法:

1.豆腐切塊後,涼水下鍋,放少量鹽,用大火把豆腐焯一下水,水滾開後撈出放溫水裡備用(不僅去腥味,豆腐還不易碎,吃起來更柔嫩)。

2.把蒜、姜、蒜苗切好,花椒在炒鍋里小火慢慢焙香後關火取出,再用擀麵杖擀成粉末狀備用。

3.鍋里放多一些的油,用中小火加熱到6、7成熱後,把牛肉末加入,快速翻炒直到牛肉變色斷生,把牛肉末先撥到鍋的一邊,再用余油煸香蒜末和薑末,然後再和牛肉餡混合,翻炒均勻。接著再加入郫縣豆瓣醬炒出紅油,接著加入生抽和料酒,快速翻炒均勻。

4.再倒入適量的清水,用中大火燒開後,加入豆腐,輕輕推均勻豆腐,這樣豆腐不易破損。再蓋上鍋蓋燜5分鍾左右直到豆腐入味。然後再沿著鍋邊淋一些水澱粉,等著收汁後,再加入少量的鹽調味,就可以盛出來了。

5.出鍋後撒一些剛才壓碎的花椒麵。最後再撒上蒜苗末,這樣麻婆豆腐就可以上桌食用了。

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蜂蜜豉油烤豬肋排

材料:豬肋排4根(約700克),小土豆100克。調料:冰糖老抽20克,燒汁20克,蜂蜜30克,高湯50克,花椒3克,大料5克,香葉2克,桂皮5克。

做法:1、將所有調料混合,以小火熬製,至香味出、汁濃稠時,離火放涼。

2、豬肋排加入熬好的汁,用真空機抽真空後,用75度水溫加熱六小時。

3、取出豬肋排,進烤箱用260度烤制,期間頻繁的刷上醬汁,至色紅焦香即可。

4、小土豆帶皮洗淨,小火加鹽煮熟,晾涼後一開二,放於烤肉架上烤出網紋,做配菜裝飾即可。

絲瓜炒蛋

材料: 絲瓜 2根、雞蛋 3個、鹽、油 2湯匙、薑末

做法

1.絲瓜去皮切滾刀片,如果家裡沒有刨子去皮的話,一般賣絲瓜的地方可以幫你去;鍋中燒水,水開倒入絲瓜焯水;

2.倒入絲瓜後,水再次開就可以撈出來了。如果想使顏色保持翠綠的話,要用冷水沖涼一下;

.3將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。鍋里放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用;

4.鍋中底油,油微熱放薑末爆香,倒入焯過水的絲瓜,加鹽翻炒;大火翻炒30秒後,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太長時間,20-30秒也就可以出鍋了

風味茄子

材料:茄子、澱粉、油、醬油、干辣椒、白糖、香菜、花椒、姜、蒜、芝麻

做法:1、把茄子洗淨,切成自己喜歡的長條,用澱粉把茄子塗抹均勻;蒜、姜切末;干辣椒切小段;

2、鍋內放油,六七分熱的時候,把茄條逐個放進去,炸至金黃色,倒出瀝油;

3、鍋內放油,燒熱後放花椒、蒜末、薑末、干辣椒、糖、醬油爆香,再放炸好的茄條迅速翻炒均勻;

4、出鍋前撒香蔥、芝麻拌勻即可裝盤。


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