香噴噴的幾道家常美食,簡單美味,好吃不油膩,學會做給家人嘗嘗

豆豉虎皮青椒

食材:青椒、豆豉、蒜、油、鹽、糖、生抽、醋

做法

1、炒鍋倒入油(比平時炒菜多一點點),大火燒至八成熱,改中火,放入青椒。

2、用鍋鏟背壓住青椒在鍋底劃圈,然後再翻炒,再劃圈。

3、直到青椒變軟,表皮有金黃色的焦皮泛起後留鍋中底油,將青椒盛出備用。

4、炒鍋中放入豆豉和蒜末爆香。

5、加入青椒、少量水、鹽、糖、生抽、醋、蘑菇精,將調料炒勻即可,注意不要翻炒過度不然青椒會蔫。

茄汁蝦仁豆腐

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食材:鮮蝦;豆腐;蕃茄醬;蔥;姜;料灑;澱粉;鹽;生抽少許;糖

做法

1、鮮蝦洗淨去頭(蝦頭留下備用)、殼、尾部,抽掉蝦線和蝦腸,製成蝦仁洗淨後,瀝干水分

2、蝦仁加入適量鹽、料酒、薑片、澱粉抓勻醃制半小時入味去腥

3、嫩豆腐切小塊,焯水後瀝干水份。另起鍋加入油,燒至五成熱後翻炒後盛出備用

4、鍋中留油,五成熱放入蔥、薑片爆香,加入蝦仁翻炒至微變色

5、加入豆腐、番茄醬、入少許生抽、一勺糖翻炒

6、出鍋前加鹽、淋入水澱粉即可

小炒雞腿肉

食材:大雞腿2隻、線椒100g、大蔥40克、蒜5瓣、小米椒2根、姜15克、料酒10毫升、生抽20g、鹽2克、花椒粉1.5克、藤椒油10毫升、蚝油15毫升、豆豉10克、白胡椒粉1.5克、雞蛋1個

做法:

1、雞腿延骨頭剪開,剔去雞腿骨,切大小一致的雞丁,撒入花椒粉,撒入白胡椒粉,放入適量食鹽,倒入10毫升料酒,打入一個雞蛋清,抓勻後醃制20分鍾。

2、線椒切丁,蒜切丁,姜切丁,指天椒切段,送切段備用,鍋中倒入適量色拉油,等鍋中油燒熱到四成,倒入雞丁,進行炸制,炸成金黃色撈出。

3、鍋中留底油,倒入豆豉,倒入姜丁蒜丁,蔥段翻炒出香味。倒入線椒翻炒,倒入滑過油的雞丁,倒入15毫升蚝油翻炒,出鍋前倒入指天椒,出鍋前倒入藤椒油即可。

春筍肉片打鹵面

做法

1.春筍切片。

2.五花肉切片

3.切蔥姜蒜。小蔥。

4.放油鍋。蔥姜蒜爆香。加入肉片,

5.待肉片變白。加入生抽,料酒。一點老抽上色。翻炒直至肉炒熟。出鍋。

6.鍋洗淨。放油。待油熱。放入春筍翻炒兩分鍾,把炒熟的肉片到入鍋中

7.加水。五分鍾以後加入鹽調味,加入一點蚝油提鮮。最後勾芡出鍋,

土豆燒雞翅

食材:雞翅 土豆 青紅椒 蔥姜 八角 桂皮 香葉 生抽 料酒 油鹽

做法

1. 雞翅表面斜切兩刀放入碗中, 加入蔥姜、鹽和料酒醃制十分鍾;

2. 燒熱鍋,放少許油,加入八角、桂皮、香葉和薑片煸炒一下;

3. 將醃制好的雞翅放入;

4. 將兩面煎至金黃;

5. 加入適量的料酒和生抽,翻炒一下;

6. 加入適量的水加蓋煮上五分鍾;

7. 再撈出大料;

8. 加入土豆塊, 加蓋繼續煮上十五分鍾;

9. 加入青紅椒和鹽等調味料,翻炒均勻收汁

10. 盛入碗中, 表面放上小蔥,即可

干煸豆角

食材:豇豆、肉末、干辣椒段、花椒粒、芽菜、蒜、生薑、鹽、料酒、醬油、雞粉

做法:

1.將豆角洗淨折小段,肉末用料酒、生薑末拌勻醃上

2.蒜切片,生薑去皮切片

3.炒鍋放油,溫熱時下花椒粒爆出香味後,把花椒粒鏟出不用

4.再放入肉末煸炒至微黃撈起備用

5.倒入干辣椒段、蒜片、薑片炒出香味

6.加入豆角煸炒,中途加適量鹽再繼續煸炒,至豆角表面微黃收水

7.倒入芽菜末和肉末翻勻,加少許醬油、雞粉、蔥段調味後起鍋

酸辣檸檬蝦

食材:白甜蝦 200克、紅辣椒 3根、綠辣椒 2根、蒜仁 10克;檸檬汁 2大匙、白醋 1大匙、魚露 1大匙、水 2大匙、糖 1/4茶匙;

做法

1.將紅、綠辣椒及蒜頭剁碎;白甜蝦洗淨、瀝干水分備用。

2.熱鍋下油,白甜蝦的兩面煎至略香。

3.另熱一鍋,加入少許食用油,將紅、綠辣椒和蒜末爆香。

4.加入已經煎過的白甜蝦和所有調味料,調中火煮至湯汁收干即完成。


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