美食嚴選:堅果拌菜,蕃茄牛腩湯,香辣蚌,啤酒燒帶魚的做法

堅果拌菜

材料:菠菜、粉絲、雞蛋、姜、蒜、香蔥、鹽、涼拌醬油、香醋、白糖、雞精、辣椒油、腰果

做法

1.龍口粉絲用溫水泡軟,腰果烤熟,蔥切末,姜擠汁。

2.菠菜和粉絲焯水至斷生,撈出放入冷水中備用。

3.雞蛋攤成雞蛋皮,切成絲。

4.菠菜、雞蛋、粉絲放入容器中,加鹽拌勻。

5.放入辣椒油、香醋、涼拌醬油、白糖、雞精、蒜泥、薑汁、蔥末混合均勻。

6.最後放上熟腰果碎拌勻即可。

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蕃茄牛腩湯

材料:牛腩、番茄、枸杞、蔥姜、生粉、料酒、香菜、鹽、油。

做法:

1、番茄去皮切塊,蔥姜切末,牛腩提前浸泡去血水,洗淨切大塊,加入少許生粉抓勻後醃制20分鍾;

2、起鍋燒熱倒油,加入薑末煸炒出香味,倒入牛腩大火快速煸炒至變白;

3、加入足量的溫水,烹入少許料酒大火煮開,轉中火繼續燉煮半小時;

4、加入番茄塊和枸杞再煮五分鍾,調入少許拌勻,最後撒上少許香菜和小蔥碎即可出鍋。

香辣蚌

製作過程:

1.韭花切長段狀,紅椒切絲待用;

2.將鍋洗淨留底油,放入香辣蚌煸炒至香,裝入碗內待用;

3.鍋留底油入蒜茸、韭花翻炒調味,倒入河蚌,烹入料酒,放入紅椒絲翻炒均勻,淋上香油即可。

啤酒燒帶魚

做法:

1、帶魚1條(重約500克)治淨,切成長約6厘米的段後納盆,撒鹽8克、味精5克、白胡椒粉2克醃制2分鍾,表面拍一層澱粉待用。

2、鍋入寬油燒至六成熱,下入帶魚塊炸至表面金黃後撈出。

3、鍋入色拉油50克燒至五成熱,下蒜子100克、蔥段、姜塊各30克煸香,放入五花肉丁80克翻炒幾下,加番茄醬25克,烹啤酒150克、鮮湯40克、槐茂醋30克,調入白糖40克、料酒、生抽各10克、味精、雞精各2克

4、倒入炸好的帶魚,中火燒約1分鍾後勾芡收汁,淋香油2克即可起鍋,最後撒香蔥花5克、鮮紅小米辣圈3克即成。


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