精選美食:涼拌苦菊花生米,豆豉蒸鮰魚,飄香紅油雞片,木耳白菜

涼拌苦菊花生米

食材:花生米,苦菊,鹽,薑末,蔬果粉,生抽,白醋,芝麻油,小米椒

做法:

1、苦菊一顆清洗干淨;

2、用刀切小段放入大碗中;

3、加入事先炒熟的花生米、薑末、蔬果粉、鹽;

4、加入少許生抽、適量白醋、芝麻油、小米椒;

5、攪拌均勻即可。

豆豉蒸鮰魚

做法:

1、熱鍋少許油, 將豆豉、薑末、蒜末、紅辣椒末和蔥白,一起入鍋煸炒出香味,炒好後盛出放涼備用;

2、將放涼的調味料放入鮰魚中, 加入鹽和料酒,攪拌均勻醃制15分鍾;

3、將醃好的鮰魚塊放入小碗中;

4、燒鍋開水,大火蒸上八分鍾即可。

飄香紅油雞片

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食材:土公雞1隻、扁尖筍、小蔥、紅油30克、花生醬3克、芝麻醬、美極鮮味汁、鮮露汁、花椒麵、白糖、雞湯

做法:

1、土公雞洗淨,入雞湯中小火煮熟後,晾乾水分,去掉大骨,切成長6厘米、寬4厘米、厚0.2厘米的片;

2、將扁尖筍煮熟,切成薄片,與小蔥節一起墊底,雞片依次擺在盤中,再將剩餘調料調好,淋於雞片上即可。

木耳白菜炒肉片

材料: 木耳、白菜、肉片、料酒、醬油、蔥、八角、紅椒干、油、鹽;

做法

1.將木耳提前泡發;白菜洗淨切成塊狀;

2.鍋內倒油後放入蔥八角紅椒爆香;

3.將洗好的肉片放入;肉片翻炒後倒入醬油和料酒;

4.再加入白菜和木耳快速翻炒;

5.翻炒至蔬菜變軟後放半碗水加蓋煮;

6.煮至水收干蔬菜變熟放少許食鹽翻炒入味出鍋即可;


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