美食精選:素炒茶豆,秋葵炒雞蛋,蔥爆肝尖,紅燒肥腸的做法

新鮮食材,是對美食的致敬,而嘗遍所有美味,依舊貪戀的味道,我們稱之為家。與千百種美食相遇,與千百個人相識,與千百種人生,相知相惜。用古法壓榨出的新滋味,像令人驚喜的老朋友,帶著流年芬芳,與你相遇。美食帶給人的喜悅,與時間無關,花4小時做一頓大餐,和用4分鍾等一碗美味的面,同樣令人歡喜。世界飲食更是豐富多彩,我們心中難以割捨的還是腳下的大地、碗中的面湯和父母的慰藉。我們就算走到天涯海角,胃與口舌終究是要認祖歸宗的,每一個飲食男女心底都藏著一道溫暖的家常菜。接下來,小編就繼續和大家聊一聊今天的家常菜。

素炒茶豆

材料:茶豆350克、醬油2湯匙、醋少許、蔥花4克、小米椒4個、鹽適量

做法

1、將茶豆去絲後,斜切成絲

2、炒鍋預熱後倒入食用油燒至7成熱,放入小米椒炸出香辣味。

3、然後開大火,倒入茶豆爆炒1分鍾,注意勤顛勺翻動茶豆。

4、倒入醬油和少許醋,再放入鹽,翻炒1分鍾左右,撒上少許蔥花入味即可裝盤。

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秋葵炒雞蛋

材料:秋葵、雞蛋、紅椒、鹽、油

做法:

1、秋葵洗淨在沸水中焯燙一下,然後切段;紅椒切小片。

2、雞蛋打在碗裡加點點鹽打散,鍋中加油燒熱,倒入蛋液炒成塊盛出備用。

3、鍋中再加點油,倒入秋葵和紅椒稍炒。

4、入炒好的雞蛋炒勻,加鹽調味即可

蔥爆肝尖

食材:豬肝;大蔥;姜;玉米澱粉;生抽;食鹽;白糖;料酒;老抽;雞精

做法:

1.豬肝買的時候買顏色淺一些嫩的,加水浸泡去血水

2.用剪刀剔除筋膜

3.豬肝切成薄片

4.加薑片、食鹽、生粉

5.料酒抓勻醃制十五分鍾以上

6.醃制的過程是去除豬肝騷味

7.大蔥斜切成大段備用

8.燒一鍋熱水,水寬一些,滾水下豬肝

9.豬肝全部變色立即撈出控水備用

10.鍋中熱油,將大蔥爆炒出香味,加入幾滴老抽、一大勺味極鮮,適量白糖、雞精

11.最後加入豬肝,翻炒均勻,淋一點水澱粉翻炒兩下即可

紅燒肥腸

做法:

1. 將洗淨的洋蔥切成小塊,裝入盤中。

2 .將青椒對半切開,去籽,切成塊,裝盤備用。

3 .紅椒對半切開,去籽,切成塊,裝入盤中。

4 .將熟肥腸切成塊,裝入盤中備用。

5 .用油起鍋,倒入薑片、蒜末爆香。

6 .倒入肥腸,拌炒勻。

7 .倒入洋蔥、青椒、紅椒,炒香。

8 .加少許料酒、老抽,炒勻。

9 .加豆瓣醬、鹽、雞粉,炒勻調味。

10 .加入少許水澱粉。

11 .用鍋鏟快速拌炒勻。

12. 將鍋中材料盛出裝盤即可。


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