中醫認為，特稟體質是由於先天稟賦不足和稟賦遺傳等因素造成的一種特殊體質，可以理解為由於先天性或者遺傳性的因素造成的一種體制的缺陷。
包含三種情況：1.過敏體質，比如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、濕疹、蕁麻疹等過敏性疾病的人，大多屬於這一類；
2.遺傳性的體質，就是家族遺傳病史或者是先天性疾病，這一類人大多比較難治癒。
3.胎傳體質，就是母親在妊娠的時候所受的不良影響傳給了胎兒而造成的一種體制。
調養方式：
起居調養：
具有過敏體質的人，盡可能不接觸到過敏原。居家環境中，家具以簡單為主，盡量採用以樹脂或塑膠材質來製造的成品，減少不要的擺飾，地面最好不要鋪地毯減少灰塵的產生。
經常打掃，最少一周二次，床單、棉被、窗簾須經常更換、清洗，在打掃衛生時用「濕擦法」，或盡可能使用吸塵器，避免揚塵到空氣中。
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運動調養：
加強體育鍛鍊，積極參加各種體育鍛鍊，增強體質。天氣冷時鍛鍊要注意防寒保暖防止感冒。
飲食調養：
過敏體質的人除了平時飲食應清淡、均衡，少食蕎麥(含致敏物質蕎麥螢光素)、蠶豆、牛肉、鵝肉、海魚、蝦、蟹、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、發物及含致敏物質的食物。
應多食用些強健免疫力的食物，又均衡而充足的各種營養素，包括維生素、礦物質、碳水化合物、脂肪、蛋白、纖維素、酵素。
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