家常美味的下飯菜,有葷有素,讓自己每天都有合適的下飯菜

辣椒炒豆腐

食材:豆腐乾,青紅椒,蒜苗,菜籽油,醬油,白糖少許,辣椒醬,鹽

做法:

1、青紅椒去籽切塊,蒜苗切段,豆腐乾切片。

2、煮鍋內放適量清水,加少許食用油燒沸,倒入青紅椒汆之斷生,撈出控水。

3、炒鍋上火,鍋熱倒入油,放辣椒醬炒出香味時,放入豆腐乾片、蒜苗段翻炒至蒜苗斷生。

4、倒入青紅椒、加糖、醬油,鹽適量炒勻即可。

鮮香滑蛋牛肉

食材:牛裡脊肉150克、土雞蛋5個、蔥2根、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少許、生抽醬油1湯匙、蘇打粉1/3茶匙、澱粉1湯匙、清水少許。

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做法:

1、准備所需材料。

2、將牛肉切成薄片,加料酒、生抽、糖、蘇打粉、澱粉、少許清水拌勻,再淋1茶匙芝麻油上漿醃制30分鍾。

3、雞蛋1匙清水和少許料酒、鹽打散成蛋液備用。

4、炒鍋中倒入植物油,燒至4成熱時放入牛肉片滑至8分熟,盛出備用。

5、將滑好的牛肉片倒入雞蛋液中,再加上切碎的蔥花拌勻。

6、炒鍋里倒油燒熱,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。

7、炒至蛋液還沒完全凝固時關火,最後淋少許芝麻油炒勻即可

麻婆豆腐

食材:肉末150克,水豆腐2塊,蒜米10克,豆瓣醬30克,蔥花、小米辣、花椒粉各適量

做法

1、豆腐洗淨切成小塊,小米辣切碎。

2、鍋內下油,把肉炒散;炒至金黃,放入豆瓣醬、蒜米、小米辣,再放入1勺醬油,炒出紅油及香味;放入豆腐,及水,大火燜10-15分鍾,放入適量鹽及雞精。

3、勾入水澱粉,撒入花椒粉及蔥花即可。

青菜炒香菇

做法

1.用溫水泡一把香菇

2.把上海青掰開每一片,清洗干淨,鍋內燒開水,把上海青放鍋里淖水1分鍾,期間放少許鹽,油

3.把淖水後的青菜擺盤

4.切蒜,火腿腸,香菇清洗干淨,備用

5.鍋燒熱,放油,蒜片,炒香,加香菇,翻炒

6.用一碗,加兩勺耗油,四勺水,少許鹽,雞精,少許澱粉,攪拌均勻

7.鍋內倒入調好的汁,翻炒,加入切好的火腿丁

白玉菇炒青菜

食材:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、鹽、雞精

做法:

1、白玉菇切去根部,清洗干淨控干水分;

2、青菜擇好洗淨,菜梗菜葉分開;姜去皮洗淨切絲,蒜剝皮洗淨切蒜蓉;

3、熱鍋冷油,放入姜絲蒜蓉煸香,加入青菜梗翻炒,菜梗翻炒變軟加入白玉菇翻炒,加入青菜葉翻炒均勻,加生抽、白糖、鹽和雞精調味,翻炒均勻,即可出鍋裝盤

干鍋雞爪

食材:雞爪500克、土豆兩個、尖椒5根、蔥、小米椒

做法:

1、先將買回來的雞爪洗淨、然後鍋里下冷水,放入雞爪一起煮,煮沸後不要急著撈出、多沸幾次…這時撈出用溫水洗干淨雞爪上的浮物。

2、尖椒切筒、蔥切長條、蒜片、姜絲、小米椒切半…土豆切片,用油炸直七分熟撈起備用。熱鍋熱油、待油八成熱時放入花椒,倒入雞爪一起炒。

3、待雞爪水份炒干,把雞爪弄到鍋的一邊、然後向油里加入兩勺豆瓣醬,老抽、蒜、姜絲一起炒香,和著雞爪一起炒。

4、然後加入事先炸好的土豆一起翻炒、最後加入尖椒,蔥、翻炒幾下放入鹽、味精攪拌均勻即可。


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