又到了 「空調WiFi西瓜」的季節，但美好的事情總發生在別人家，而自己一到夏天就「空調WiFi西瓜腹痛拉肚子」？？？
總有那麼一部分人，一到夏天就成了廁所的常客，每次蹲在廁所里都懷疑人生：為啥同樣的東西別人吃了沒事，自己吃了就腹痛拉肚子？到底是為什麼！
夏季容易腹痛拉肚子是有原因的
其實夏季腹痛拉肚子，無非就是以下幾種原因，看你踩到了哪個雷。
1、蚊蟲細菌
一到夏季，蚊蟲、蒼蠅、蟑螂等一些我們其它季節很少見到的蟲子，就都不知道從哪個犄角旮旯里跑出來了，偷（ming）偷(mu)摸(zhang)摸(dan)的在我們的水果蔬菜、水源里爬來爬去，順便把細菌留下，誰吃誰倒霉。
2、冷飲刺激
因為天氣炎熱，很多人都會大量食用冰鎮飲品、冰鎮水果，過多的食用冰鎮食物，嘴上是爽了，但是腸胃就遭殃了，大量的冰鎮食物會刺激胃黏膜和腸道，發生痙攣、腹痛、拉肚子的情況。
3、飲食衛生
夏天也是水果大量上市的季節，很多人懶得洗，或者草草洗一下，農藥殘留沒有洗干淨就直接吃，很容易把農藥或者其它細菌吃進去，誘發腸胃疾病。
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一個來自靈魂的發問：為啥同樣的東西別人吃了沒事，自己吃了就腹痛拉肚子？
這主要和個人體質有關。
1、免疫力差異
每個人的身體狀況不用，免疫力也有高有低，所以同樣的東西吃下去，別人把細菌干倒了，細菌把你干倒了。
2、腸道菌群紊亂
還有一種雪上加霜的可能性就是，別人的腸胃是健康的，而你的腸胃功能是紊亂的，但是自己又不知道，沒有及時讓腸胃功能恢復正常，依然吃吃吃，很容易引起腹痛拉肚子等情況。
怎樣解決腸道菌群紊亂？
在我們的腸道里有一個微生態系統，裡面住著有益菌、中性菌和有害菌，中性菌就等於牆頭草，哪裡人多往哪倒，當有益菌占上風，中性菌也倒過去，那我們的腸道就正常工作，但是有害菌占上風，中性菌倒過去，那這後果就是——腹痛、拉肚子、便秘。
想要讓腸道菌群恢復平衡狀態，就吃豈幽益活谷胚群，它含有多個帶菌株號、有名有姓的明星菌種，高效穩定的補充腸道里的有益菌，有效緩解腸道菌群紊亂問題，讓腸道保持健康狀態。
夏季細菌增多，很多人都會出現腹痛拉肚子的情況，所以一到夏季都會備一些拉肚子藥，但是是藥三分毒，與其吃藥，不如吃豈幽益活谷胚群，溫和的解決腸道菌群紊亂問題還沒副作用，安全有效又健康，有了它又可以愉快的吃吃吃了~~
作筆記是好習慣，給你新想法