永吃不膩的幾款家常菜譜,一年四季都適合!簡單美味,不費油!

紅椒肉絲

做法

1、紅色大辣椒1個;豬肉一小塊瘦肉;蒜3瓣切成片;姜兩片切成絲;澱粉1小勺;醬油適量;花椒適量;鹽適量

2、把瘦肉切成絲,加入一小勺澱粉,適量的醬油,攪拌均勻。如果覺得顏色不夠,也可以加入一兩滴老抽。

3、把青椒和紅色辣椒洗干淨後,都切成絲。紅色辣椒主要是因為炒出來顏色好看。然後把蒜切成片,姜切成絲。

4、鍋熱後倒油,油熱之後放入肉絲…不停翻2-3分鍾,然後把肉絲撈出來,放入干淨盤子裡。

5、鍋里入鍋油不夠,就再加點油。待油熱後,放入蒜、姜、花椒,然後再放入切好的辣椒絲。翻炒,直到辣椒六分熟之後,加適量的鹽,然後再把盤子裡的肉絲倒入進去一起翻炒3-4分鍾,就可以出鍋了。

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糯米雞

材料:雞翅根、糯米、冬菇、鹹蛋黃、臘肉、叉燒肉。荷葉

做法:

1、將糯米提前浸泡2小時,將其蒸熟備用。

2、干荷葉用沸水燙軟瀝干水分備用;翅根洗淨去骨切成小丁。

3、鹹蛋黃、臘肉、叉燒肉分別切成小丁;冬菇溫水泡發後切成小丁待用。

4、鍋置火上少許油燒熱,下入雞丁滑炒至變白盛出。

5、鍋留底油,下入冬菇、臘肉、叉燒肉丁,煸炒出香味後盛出。

6、雞丁、叉燒肉、臘肉、鹹蛋黃、冬菇丁放入碗中,調入生抽2勺、蚝油2勺、白胡椒粉1/2勺、白糖1/3勺、鹽1/3勺攪拌均勻。

7、取出適量的糯米飯與餡料混合拌勻。

8、荷葉剪成適中的塊狀。

9、將糯米雞飯包入荷葉中壓實,入蒸鍋大火蒸製15分鍾即可。

大蒜炒雞蛋

材料:大蒜150克、雞蛋2個、鹽3克、料酒少許

做法:

1.大蒜去根去黃葉洗淨,蒜白部分對半切開後再切成小段,雞蛋打入碗中,加鹽、料酒和少許溫水攪拌均勻,加少許溫水是為了讓雞蛋炒出來更加嫩滑。

2.熱鍋熱油放入蛋液,等蛋液稍作凝固用筷子快速打散至完全凝固,存出備用。熱鍋熱油放入蒜葉,翻炒變軟加入鹽,繼續翻炒均勻。

3.放入炒好的雞蛋,快速翻炒均勻就可以出鍋了,不要再放調味料了。

排骨蒸豆腐

材料:豆腐600克、排骨300克、黃豆醬10克、蚝油5克、鹽5克、雞粉3克、生粉少許;

做法

1.豆腐切塊,排骨洗淨斬小件;

2.排骨用黃豆醬、蚝油、鹽、雞粉、生粉調味醃制;

3.把豆腐和排骨擺盤入爐,待水開後大火蒸10分鍾左右,取出撒上蔥花便完成咯。


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