簡單好做的幾道家常菜,葷素搭配營養好,美味誘人,做法超簡單

回鍋肉

食材:豬肉、油、鹽、澱粉、料酒、白糖、豆瓣醬、芹菜、彩椒、

做法

1、豬肉洗干淨切成片,加鹽、料酒攪拌均勻醃制7、8分鍾。彩椒、芹菜擇洗干淨。彩椒切成塊,芹菜切成段備用。醃制好的肉片拍上干澱粉。

2、肉片入油鍋炸,炸至金黃撈出瀝干油備用。

3、起油鍋,彩椒、芹菜入鍋過油後盛出備用。

4、再起油鍋,蔥姜入鍋煸香後加豆瓣醬炒,加鹽炒,加白糖炒,肉片入鍋炒,彩椒、芹菜入鍋炒,炒均勻即可出鍋裝盤。

黃瓜燉鱔魚

材料:鱔魚肉250克,黃瓜1根,料酒20克,蛋清2個。姜、蔥、鹽、水澱粉各少許。

做法:

1.將鱔魚去刺,洗淨,切段,用鹽、料酒、蛋清、水澱粉上漿;黃瓜洗淨,切塊;姜切片,蔥切小段。

2.炒鍋上火,放油燒熱,放入鱔段劃散,放入薑片,稍炒,放入水,黃瓜燉至熟爛,加入鹽調味,盛出撒上蔥花即可。

剁椒黃瓜

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食材:黃瓜、剁椒醬、生抽、蒜、鹽

做法:

1、黃瓜洗淨拍碎放碗中,蒜切末備用。

2、將生抽、少量鹽、剁椒醬加入黃瓜碗裡。

3、鍋里燒熱油,爆香蒜蓉,隨後淋入,拌勻即可

煎豆腐燜五花肉

食材:嫩豆腐個人喜歡、五花肉適量即可、青蒜適量即可、糖一小勺子、鹽適量即可、醬油適量即可;

做法:

1.把豆腐切成一塊一快,不要切太薄了,一塊豆腐分成倆塊就行了;

2.把鍋燒紅放油,油燒開一半熱,這時候放入豆腐,一塊一塊放,開始中小火煎,油太熱的時候轉為小火,一定要溫柔;

3.盡量四面都煎一煎,這樣沒那麼容易散掉,煎成金黃色即可,撈起…再放其餘;五花肉盡量選有一層一層的,不肥不瘦才好吃,切成一小塊,備用;

4.這個時候把煎完豆腐剩下的油不要弄掉,把五花肉放入爆一爆肉稍微放一小點鹽,倆面成金黃色即可;

5.這個時候把豆腐加一起,調味…鹽,糖,醬油,分量個人喜好,稍微加一點點水;

6.把青蒜,頭的位置用刀拍一下,切一小段,加入鍋中一起翻炒一下,溫柔點,直到青蒜變軟即可;

辣椒小炒肉

食材:辣椒、五花肉、豆豉、蔥、姜、蒜頭、生抽、白胡椒粉、鹽。

做法:

1、帶點肥肉的瘦肉洗淨切成小薄片,用醬油醃好;新鮮的辣椒洗淨切成小片;

2、先往鍋里放少許食油,燒熟,放入醬油醃好的五花肉,炒熟後均勻置於盤內。這一步甚至可以不放油,可以從五花肉上切下幾塊肥肉在鍋里炸出油來,再下肉片炒.炒辣椒同理,也可以炸點肥肉當作油,這樣可以減少吃油;

3、重新起鍋,將辣椒干炒,至表面起焦皮時,再放入食油,用猛火炒,然後再倒入剛剛炒熟的五花肉,依個人口味加入料酒,鹽或者豆瓣醬,拌入少許香油,攪勻即可。

香辣雞翅

食材:雞翅中、生薑,洋蔥,蔥,生菜葉,蚝油,生抽,老抽,料酒,白砂糖,食鹽,胡椒粉,辣椒粉

做法:

1、雞翅洗淨,兩面各劃幾個刀口,便於醃料入味;

2、將雞翅用蚝油,生抽,老抽,料酒,白砂糖,食鹽,胡椒粉,洋蔥絲,蔥段抓勻後蓋上保鮮膜入冷藏室充分醃制入味;

3、醃制好的雞翅用錫紙包好放入烤盤中,烤箱預熱,上下火200度左右,烤制10分鍾;

4、打開錫紙,在雞翅上刷上一層油,撒上適量辣椒粉,上下火150度烤至外皮變色即可;


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