美食推薦:捲心菜煎餅,咖喱燉黑山羊,苦瓜炒蝦皮的做法

捲心菜煎餅

材料:捲心菜、雞蛋、麵粉、水、鹽、黑胡椒粉、生抽

做法:

1、捲心菜切成絲;

2、雞蛋,麵粉,水混合在一起後,加入捲心菜;

3、加入鹽,胡椒粉,生抽調味;

4、中火,鍋抹少量油,把麵糊全倒進去。開始慢慢烘吧;

5、由於比較厚,所以多烘幾分鍾哦。大概5-6分鍾。烘到基本凝固了之後可以翻面了;

6、反面也多烘一會兒,烘到插一根牙簽進去無麵糊粘連就可以出鍋了

咖喱燉黑山羊

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原料:

黑山羊肉40千克,五花肉1千克,去皮白蘿卜塊1500克,青、紅椒各5克。調料:

A料(雞汁、白糖各10克,鹽15克,豬骨湯2千克)

豬油1千克,薑片200克,當歸60克,白酒200克,鹽200克,豬骨湯8千克,咖喱膏、味精各200克。

做法:

1、黑山羊肉改刀成8—9厘米見方的塊,沖淨血水,撈出備用。

2、鍋入豬油燒熱,下五花肉炒香,下薑片、當歸煸香,再入羊肉炒干水汽,然後烹白酒,加豬骨湯,大火燒開猴,加鹽、味精、咖喱膏調味,小火煨40分鍾,倒入高壓鍋內壓20分鍾。

3、鍋入少許豬油燒熱,下入白蘿卜塊炒勻,倒入A料,大火燒開後轉小火煨20分鍾。

4、走菜時,取羊肉1千克、原湯250克燒開,倒入墊有500克白蘿卜的沙鍋內,用青、紅椒點綴,帶卡式爐上桌即可。

苦瓜炒蝦皮

材料:苦瓜一條(重約300克)、蝦皮30克。剁辣椒、生薑、大蒜、蔥、雞精、蚝油、料酒、生抽各適量。

做法:

1、將苦瓜對半剖開,挖去瓤和籽後洗淨切成薄片,放入淡鹽水中浸泡10分鍾後撈出用清水洗淨,瀝干待用。

2、蝦皮洗淨,用廚房專用紙吸乾表面的水分;生薑切絲,大蒜切粒,蔥切花。

3、起油鍋,放入蝦皮,小火將其炒至微黃後放入少許料酒,炒勻。

4、下入生薑、大蒜、苦瓜,轉大火,炒勻。

5、加入適量的鹽、剁椒、雞精、蚝油,翻炒三分鍾左右。

6、放入蔥花與生抽,炒勻即可


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