精選美食:土豆燉牛肉,酸辣土豆絲,韓國辣魚湯,海參口蘑豆腐煲

土豆燉牛肉

食材:牛肉1000g、土豆2個、洋蔥2個、西紅柿4個、胡蘿卜1個、蔥姜、老抽、料酒、醋、糖1小勺、番茄沙司、黑胡椒、鹽

做法:

1、牛肉切塊冷水下鍋焯2分鍾,全程用溫水清洗干淨;

2、配料洗淨切塊,待用;

3、鍋放油燒熱,先下牛肉煸炒一下,倒入老抽、料酒和一小勺白醋,接著下洋蔥西紅柿,撒一勺白糖繼續翻炒,擠入番茄沙司,再磨一些胡椒粒炒勻;

4、放蔥姜,倒入足夠的熱水,大火燒20分鍾改小火燉1小時左右;

5、出鍋前放土豆胡蘿卜塊加鹽燒熟;

6、等到肉爛,湯汁粘稠就可以調味出鍋了。

酸辣土豆絲

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食材:土豆2個、白醋4勺、糖1勺、鹽、小米椒3個

做法:

1、土豆洗淨去皮切成細絲,沖洗兩遍後再放入涼水中浸泡10分鍾左右;

2、鍋里燒開水,放浸泡好的土豆絲焯水半分鍾左右,斷生即可,撈出瀝干水;

3、把調好的糖醋汁放進土豆絲里,拌勻;

4、鍋里燒熱油,放入乾花椒炸至花椒變色出味;

5、關火,撈出花椒,稍停片刻,放入紅椒段,利用油的余溫炸辣椒。最後把油跟辣椒一並倒入土豆絲中拌勻即可。

韓國辣魚湯

食材:黑魚、蛤蜊、黃豆芽、白蘿卜、洋蔥、茼蒿、紅尖椒、大蔥、薑片、淘米水、辣椒醬、韓式大醬、米酒、胡椒粉、辣椒粉

做法:

1、把魚收拾干淨切成厚段;蛤蜊用淡鹽水提前靜養吐盡泥沙;白蘿卜去皮切十字塊;黃豆芽去根;洋蔥、生薑、大蔥切片;紅尖椒切段;綠葉菜擇淨備用。

2、預留煮湯用的淘米水。

3、容器里放入黃豆芽和白蘿卜,加足湯水燒開,用韓式辣椒醬+大醬調出基礎湯色,放入魚段和薑片,調入適量米酒。

4、煮至魚肉變白成熟,即可放入蛤蜊,加入胡椒粉;等蛤蜊全部開口後,把其他蔬菜(洋蔥、大蔥、紅尖椒)放入滾煮同時調准湯味,最後加綠葉菜起鍋;撒點辣椒粉增色。

海參口蘑豆腐煲

食材:黑海參8-10隻,豆腐半塊,口蘑15-20個,高湯2勺,蔥1根,姜5片,醬油2勺,老抽2滴,蚝油1勺,開水1瓶,玉米澱粉少許,食用油2勺

做法

1、黑海參用刀劃開海參腹去除雜質沖洗干淨。

2、蔥、姜、口蘑洗淨備用。

3、豆腐切塊備用。

4、熱鍋加油爆香蔥姜。

5、加入口蘑翻炒炒至軟嫩。

6、加入海參快速翻炒,加入醬油2勺,老抽2滴,鮑魚汁1勺,蚝油1勺。

7、加入少許高湯繼續快速翻炒數下。

8、轉移至燉鍋加開水末過食物小火慢燉40分鍾。

9、40分鍾後開大火收汁,用澱粉勾芡,撒蔥花點綴即可。


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