美食精選:毛豆炒雞丁,辣白菜炒五花肉,雞汁生煎包,虎皮青椒

毛豆炒雞丁

食材

雞胸肉100g、毛豆150g

胡蘿卜半個、油適量

鹽適量、蔥適量

姜適量、蒜適量

生抽適量、澱粉適量

蛋清適量、香油適量、料酒適量

做法1)胡蘿卜去皮洗淨後切成小丁,蔥姜蒜切碎備用。2)雞胸肉切成小丁後放入碗裡,加入一半的蔥姜蒜和鹽、生抽、蛋清拌勻後醃制十分鍾。3)毛豆淘洗干淨後放入沸水中焯熟。4)胡蘿卜放入沸水焯熟。5)炒鍋上火,倒入油燒熱,放入剩下的蔥姜蒜炒香後下雞丁滑炒熟。6)放入毛豆和胡蘿卜翻炒翻炒。7)放入少許料酒,適量鹽和少許生抽翻炒均勻。8)用水澱粉勾芡後淋入少許香油翻炒均勻後即可出鍋。

辣白菜炒五花肉

材料:五花肉、辣白菜、蔥、蒜、韓式辣醬、黃酒、鹽、糖、芝麻;

做法

1.五花肉350克洗淨備用;將五花肉切成薄片,准備適量辣白菜、蔥花、蒜片;

2.鍋熱後加入少許食用油,將肉片平鋪在鍋中大火煸炒;

3.待肉片完全變色,煸出油微微捲曲後加入少許黃酒、蔥花、蒜片中小火翻炒;

4.倒入辣白菜和適量辣白菜汁翻炒均勻;加入適量熱水,蓋上鍋蓋中小火燜十分鍾左右,讓五花肉熟軟;

5.待湯汁收淨後,加入一勺韓式辣椒醬、少許鹽、糖提味;出鍋前撒適量白芝麻、蔥花即可;

雞汁生煎包

食材:

300g雞爪、25ml料酒、300g豬前夾肉、1個雞蛋、400g中筋麵粉、3小勺鹽、適量生薑、10g生粉、1小勺雞精、1/4小勺胡椒粉、10ml生抽、6g乾酵母粉、適量芝麻、適量蔥花。

做法:

1)將雞爪清理干淨後,取一大湯煲,注入大半鍋水,煮沸後下入雞爪、薑片、料酒地、鹽,再次煮沸後轉小火,慢燉2小時,至湯汁濃稠,水份收至一半時關火;

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2)濾出湯汁,倒入帶蓋容器中,冷卻後放入冰箱冷藏4小時以上;等湯汁凝固成凍狀後,倒扣取出;

3)切成小丁;豬前夾肉改切成小丁裝入料理機中,加入一個雞蛋,一大勺料酒,攪打成肉泥;

4)將豬肉餡與雞爪凍混合,加入鹽、生粉、雞精、胡椒、生抽攪拌均勻後,再次放入冰箱冷藏;

5)麵粉置於一大盆中,中間打窩,加入酵母和清水,用筷子攪成絮狀;揉成光滑均勻的面團;

6)蓋上保膜,置於溫暖濕潤處發酵至兩倍大;面團取出重新揉圓,蓋上濕布,松馳20分鍾;

7)搓成長條,分切出小劑子,滾圓按平,擀成圓形麵皮;包肉餡,打褶,包成包子;

8)將包好的包子底部刷上水;放於芝麻碗中,將底部沾滿芝麻;鍋內倒入適量的油,將沾好芝麻的包子生坯整齊的碼放在鍋內;

9)加入清水,水量以剛好沒過包子為宜;蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火,煎至水分完全收干;最後開蓋撒上蔥花即可。

虎皮青椒燒茄子

材料:長茄子;青辣椒;西紅柿;香蔥;大蒜;姜;植物油;鹽;澱粉;白糖;

做法:

1、把茄子洗淨切長條,撒上少許麵粉拌均勻,青辣椒洗淨去籽;

2、蔥姜蒜洗淨切末,西紅柿洗淨切小塊、澱粉用水兌均勻,熱鍋涼油,油熱8成下茄子、辣椒,大火炸到茄子、辣椒發軟撈起瀝油;

3、鍋底留底油,加蔥姜蒜翻炒出香味,加西紅柿塊翻炒出水分成碎末,加水、鹽、白糖煮開,加水澱粉煮開,加茄子、辣椒翻炒均勻即可。


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