百吃不厭的幾道家常菜,實惠又健康,一家老小都愛吃,值得一試

香辣豬蹄

食材:豬蹄、老薑、大蒜、干辣椒、花椒、

做法

1、豬蹄洗淨去毛,老薑、大蒜切片。

2、鍋中燒水加些蔥和薑片,倒入少許的料酒,水開後放豬蹄焯水,煮出浮沫,後撈出豬蹄洗淨

3、鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、老薑、大蒜炒香。

4、入豬蹄繼續翻炒,加老抽、陳醋和適量鹽調味,添水沒過豬蹄。

腰果蝦仁

材料:腰果、蝦仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽、青椒紅椒

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做法:

1、鍋里先放油,開小火,涼油的時候,把腰果丟進去,然後小火慢慢的炸,讓腰果隨著油溫慢慢加熱,表面金黃即可撈出。放一邊兒晾涼,備用;

2、蝦仁處理好洗淨,姜蒜隨便切碎,青椒紅椒切碎;

3、鍋里油燒熱,姜蒜入鍋爆香,蝦仁入鍋,翻炒幾下會炒出一點兒水,然後加一點兒胡椒粉,一點兒生抽,稍稍就著蝦仁本身的水分燜一會兒,試試鹹味,不夠加鹽;

4、入青椒紅椒翻炒,斷生即可;

干鍋豬尾

材料:豬尾3根、洋蔥1個、韭菜50克、郫縣豆瓣、花椒、干辣椒、蒜片、薑片、老抽少許、雞精、少許醋

做法

1、豬尾洗淨煮熟,(煮的時候要放點老薑、料酒)撈出切成節。

2、洋蔥洗淨切成粗絲、韭菜洗淨切成長節、辣椒切節。

五花肉醬茄丁

食材:茄子250g 五花肉80g 油2茶匙 生薑適量

調料:黃豆醬25g 八角2個 白糖1茶匙

1、五花肉切成指肚大小的肉丁

2、茄子洗淨後切成拇指大小茄丁

3、茄丁放入炒鍋,不放油小火煸炒至茄丁軟縮後盛出

4、鍋里倒入油放入生薑、八角、五花肉丁小火煸炒至肉丁油脂部分出油

5、調入黃豆醬小火炒至醬汁粘稠五花肉丁裹滿醬汁


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