美味可口的幾道家常菜,好吃又營養,簡單易做,家人吃過贊不絕口

香辣蝦

材料:大蝦400克、花椒粒40克、生薑50克、小尖椒10個、大蔥一根、蒜七八瓣、白糖味精鹽各少許,生抽適量、植物油適量。

做法:

1.大蝦剔去泥腸等,洗淨控干;

2.大蒜、生薑切片,大蔥切絲;

3.鍋內放適量植物油,燒熱後放入小尖椒、花椒粒炒出香味;

4.放入蒜片和薑片,翻炒出味;

5.放入大蝦,炒到變色;

6.放適量生抽,顏色變紅後加入白糖、鹽、味精;

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家常雜蔬小炒

食材:西蘭花、菜花、胡蘿卜、彩椒、荷蘭豆、蒜片、白砂糖、水澱粉、鹽、油。

做法

1、准備好食材。

2、胡蘿卜去皮切片;紅椒切片;荷蘭豆摘洗干淨;蒜切片。

3、菜花、西蘭花洗淨切小朵。

4、然後入開水中稍焯燙一下至斷生。

5、熱油鍋,加入蒜片炒出香味,然後加入胡蘿卜翻炒至變色變軟。

6、加入荷蘭豆和紅椒翻炒翻炒幾下至斷生。

7、加入焯燙後的兩種菜花,調入適量細鹽,加少許白砂糖。

8、高湯調料少許加2湯匙水調勻,加入菜中拌勻;

尖椒干豆腐

食材:干豆,豬裡脊肉,尖椒,花椒,蒜,鹽,雞精,水澱粉

做法

1、裡脊肉切薄片,加生抽、料酒、水澱粉、油醃制。

2、尖椒切滾刀塊,干豆腐切菱形塊、蒜切片。

3、油熱放花椒、蒜片爆香,放肉炒至變色。

4、放干豆腐翻炒均勻,加兩勺水,燉煮兩三分鍾。

臘肉炒花菜

食材:臘肉、花菜、胡椒粉、蒜、紅尖椒、蒜苗

做法:

1.將花菜清洗干淨,再將花菜切開切成小塊備用

2.將蒜切末,蒜苗切斜,尖椒切斜,臘肉切小塊用溫水過一下

3.鍋里放入冷水燒開,把花菜放裡面焯一下水,變色倒出涼水備用

4.鍋里放點油燒熱,把臘肉放進煸一煸

5.再把蒜放進炒香,放入花菜快速炒


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