
菠蘿蜜炒豬肚
用料
豬肚1個;菠蘿蜜5顆;薑片一塊;料酒2勺;鹽適量;蚝油適量;糖一勺;花椒20粒;麵粉兩勺;醋兩勺
做法
豬肚翻面,洗去粘液,加麵粉,醋一起洗,不加水。
冷水下鍋,抓一把花椒,放幾片姜,煮的時候時不時要翻面,以免粘鍋
煮好後冷水沖洗干淨豬肚切片菠蘿蜜取出籽,菠蘿蜜切片,姜下鍋
放豬肚翻炒,加料酒,加醬油加蚝油,鹽,糖,雞粉,燜一下,喜歡軟的燜久點
菠蘿蜜下鍋翻炒裝碟出鍋,菠蘿蜜酸酸的開胃,搭配一起豬肚也不膩

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金玉滿堂(蝦仁玉米炒蛋)
食材:蝦仁150克、雞蛋100克、 雞蛋清50克、青豆50克、鹽3克、澱粉(玉米)4克、胡椒粉3克、香油5克
做法
1.蝦仁洗淨,拭乾,拌入雞蛋清2大匙,鹽1/4茶匙,澱粉半茶匙,醃10分鍾
2.青豆仁先氽燙過,去除生味,撈出立刻沖冷水至涼,再瀝干
3.將高湯5碗,鹽半茶匙,水澱粉3大匙,胡椒粉、麻油燒開,先放入青豆仁,煮滾後改小火,再放入蝦仁煮熟

清炒香菇上海青
做法
1.上海青掰開放在清水裡浸泡2分鍾,然後沖洗幾遍洗淨備用
2.把上海青撈出來控干水分,切成塊
3.香菇提前泡發,大蒜切碎
4.鍋中倒油,油熱後下入蒜末煸炒出香味
5.倒入香菇翻炒均勻
6.倒入上海青繼續翻炒
作筆記是好習慣,給你新想法